产后滋补，各种肉汤是少不了的。很多人认为想要补身体，只喝汤就可以了，“肉渣”根本没营养。那么汤的营养到底是在汤水里，还是在肉里呢？

  一般来说，汤中的蛋白质含量仅有1%-2%，而肉类食物的蛋白质含量都在15%-20%以上，与肉类的蛋白质含量相比还是相差甚远。

  但是在产后坐月子身体虚弱的情况下，汤中含量较高的谷氨酰胺、谷氨酸等可快速吸收利用，起到改善食欲、提高消化功能的作用。所以妈妈们既要喝汤也要吃肉，这样才能获得食物中更多、更好的营养物质哦。

  医院地址：江苏省徐州市云龙区万达广场东300米（徐州和平妇产医院）

  24小时健康电话：85583399

  公交路线：1.乘坐29路、32路、72路至云龙区政府；2.乘坐70路、97路至万达广场，向东步行300米；3.乘坐18路至和平妇产医院

  自驾车路线：（导航仪定位“徐州市和平妇产医院”）

  免费专线班车：徐州和平妇产医院《24小时免费接送产妇专车》接送电话：85583399

  医院地址：徐州云龙区和平大道68号

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