全国肿瘤防治宣传周是由中国抗癌协会1995年倡导发起的，旨在倡导政府、社会、个人积极行动起来，人人参与，人人尽力，人人享有，打造健康支持性环境。2020年第26届“全国肿瘤防治宣传周”时间为4月15日—4月21日，主题为癌症防治共同行动。

  今明两天，徐州市妇幼保健院的专家将跟您聊聊女性常见的两大癌症：乳腺癌和宫颈癌，希望您读完文章后，能够避开雷区，养成良好的生活习惯，健康生活。

  01、什么原因导致了乳腺癌的形成？

  乳腺癌是乳房腺上皮细胞在多种致癌因子作用下，发生了基因突变，呈现出无序、无限制的恶性增生。乳腺细胞发生突变后便丧失了正常细胞的特性，组织结构紊乱，细胞连接松散，癌细胞很容易脱落游离，随血液或淋巴液等播散全身，即使早期也可以出现远处转移，给乳腺癌的临床治愈增加了很大困难。常常转移至的重要脏器如：骨、肺、肝、脑等。

  02、哪些属于乳腺癌的高发人群呢

  1、10岁左右第一次初潮，即月经来得较早的人

  2、35岁未生育

  3、生育后未哺乳

  4、55岁未绝经

  5、有家族病史

  6、电离辐射

  7、 不健康的饮食习惯

  8、不健康的生活方式等

  03、乳腺癌有哪些预警信号？

  乳房左右不对称、腋底淋巴肿胀、乳房肿块、乳头有分泌物、皮肤像橘子皮。若有以上表现，且年龄为40岁以上的女性，应考虑有乳腺癌的可能，应尽快就医。

  04、如何早期发现乳腺癌？

  所有的肿瘤都应该做到早发现、早诊断、早治疗，乳腺癌也是如此。乳腺癌的筛查包括常规的手法体检、乳腺彩超和乳腺钼靶。

  05、预防乳腺癌，我们应该注意哪些？

  1、重视体检：每年的定期体检不能错过。癌症如果在早期就被发现，配以正确的治疗方案，可大大提升患者5年生存率。

  2、杜绝癌症性格：凡事要看得开、拿得起、放得下，避免形成所谓的“癌症性格”——多疑、焦虑。如果有打不开的心结，建议及时求助家人、朋友或心理咨询师，不要憋在心里。

  3、培养良好作息：年轻人要劳逸结合、不要熬夜，注意作息规律。

  4、水果蔬菜当零食：少吃薯片、火腿肠等高油高脂食物，选择蔬菜、水果等食物增加纤维素的摄入，既可以增强饱腹感，也可以减少热量的摄入。纤维素的摄入是预防消化系统癌症的有效手段，半个胡萝卜、一个苹果等都是很好的零食选择。

  5、不吃发霉食品：发霉的食品中含有大量的黄曲霉素，即便将这些食品加热也无法去除其中的黄曲霉素。人们常吃这样的食品，极易患肝癌等癌症。

  6、坚持锻炼：每天能够坚持半小时中等强度的运动，如快走、慢跑等，都能有效降低癌症的发病率，甚至站着也有防癌的功效。

  7、告别加工食品：亚硝酸盐是导致食道癌、肠癌、肝癌、胃癌等十多种癌症的罪魁祸首之一，建议人们减少加工食品的摄入。

  8、不酗酒，不吸烟：戒烟限酒有益健康，能减少患癌概率。吸烟者的癌症死亡率比非吸烟者高2倍，重度吸烟者则高4倍。

  06、如果发现乳腺癌，如何处理？

  一旦发现乳腺癌，如何处理：一旦发现乳腺癌，请不要惊慌，因为早期乳腺癌的预后较好。一经发现，请及时到正规医院就诊。即使是晚期乳腺癌，通过新辅助化疗，可以降低乳腺癌的分期，为手术创造时机。总之，乳腺的治疗技术是比较成熟的。

  乳腺外科简介

  乳腺外科是徐州市妇幼保健院技术力量较为成熟、设备较为齐全的科室。科室位于徐州妇幼保健院2号楼2楼，环境优美、整洁明净。

  现有主任医师2名、副主任医师2名、住院医师2名，人员梯队完善、技术力量雄厚、服务态度热情。

  现开展的业务：乳腺增生症、乳腺良性肿瘤切除或微创旋切术、乳腺穿刺活检术、乳管镜检查+定位、钼靶定位下乳腺钙化灶切除术、乳管内乳头状瘤切除术、乳头液血、乳腺象限切除、乳房切除、保留乳房的乳腺癌根治术、乳腺癌改良根治术、乳腺癌根治术、前哨淋巴结活检等。

  乳腺外科专家简介

  梁兴忠，主任医师，乳腺外科负责人，毕业于蚌埠医学院临床医学系。毕业以来一直从事普外科工作，尤其擅长于乳腺疾病的诊断和治疗。主要业务包括：乳腺增生症、急性乳腺炎、浆细胞性乳腺炎的保守及手术治疗、小切口乳腺纤维瘤切除或微创旋切术、乳腺囊肿切除或微创旋切术、乳腺穿刺活检术、乳管镜检查+定位、钼靶下乳腺肿块定位+活检术、乳管内乳头状瘤切除术、乳头液血、乳腺假体植入术、乳腺假体取出术、乳腺象限切除术、乳房切除术、乳腺癌改良根治术、乳腺癌根治术、前哨淋巴结活检、保留乳房的乳腺癌根治术等。由于我院特有的条件，积累了大量的乳腺炎病例，尤其是乳腺炎中的“疑难杂症”——浆细胞性乳腺炎，具有独到的理解。积极主持或参与新技术及新项目的开发和研究，发表医学论文数十篇，多篇在国家核心期刊发表。具有健全的教学梯队，洁净的科室环境，宽松、和谐的工作氛围，诚实、热情的服务态度，愿每一位就诊患者安心就医、顺利康复。个人信条：诚信、细致、热忱、友爱。

  专家门诊时间：

  周二、周五全天

  专家门诊地址：

  门诊楼3楼妇科专家门诊7室

  姚远，副主任医师，乳腺外科。本科，2003年毕业于徐州医学院。徐州市医学会、外科学会委员。擅长乳腺增生症、乳腺肿瘤、乳腺炎症等乳腺疾病诊治。

  专家门诊时间：

  周三全天

  专家门诊地址：

  周一、周四全天普通门诊

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