徐州健康网：孕期容易腰疼腿疼睡不好，孕妈妈们别着急，一个U形枕帮你通通搞定。孕妇U型枕有很多好处，不仅孕期可以用，生产后也可以继续使用。

  孕妈咪都有这样的烦恼：孕期腰疼、腿疼、屁股疼，非常难受。特别是孕晚期，由于胎儿长大，怎么睡觉都不舒服。今天，编辑妈妈就跟大家推荐一款众所周知的孕期神器——孕妇U型枕。

  U型枕有很多好处，不仅孕期可以用，生产后也可以继续使用，可以靠在背后、垫在腿上进行母乳喂养，可以避免宝宝掉下床。一起来看看！

  1、固定睡姿：采取右靠左抱设计，让孕妇保持左侧卧睡姿。孕妈咪睡眠时宜采用左侧睡姿，使用孕妇枕可将睡姿保持在左侧，并有效缓解孕妇长时间卧睡带来的不适，大大提高睡眠质量。

  2、自由调节：拥有可调节腰枕，支撑孕妇脆弱的腰部。可随孕妇不同时期、不同腰围，枕距随意调节，更加贴合孕妇腰身，不硌腰。

  3、安胎护腰：孕妇左侧卧睡有利于胎儿的生长，孕妇右侧卧、仰卧、俯卧睡觉，将导致宫内发育迟缓、死胎、高血压等症状，左侧卧是让母子最健康、最安全睡姿。

  4、缓解压力：满足孕妇垫高头部、垫腰、抬腿的需求，可以让四肢舒服放松，减少了对腰部肌肉的拉伸，可缓解孕期常见的腰酸背痛。

  5、方便母乳喂养：可以将U型枕环绕，一半放在妈咪腰部后面，一部分垫在腿上，方便母乳喂养，减轻手臂和腰部的负担，避免因为母乳喂养而造成妈咪腰酸背痛。

  6、保护宝宝：固定新生宝宝睡姿，防止宝宝翻滚，避免掉下床摔伤的危险。

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