最近两天，小伙伴们是不是被徐州的气温给震慑住了，真真是滴水成冰啊，太冷了。随之，来院就诊关节疼痛的病人也日渐增多。这不，李女士正对风湿免疫科冯晶晶医生诉苦：“最近一阵，总感觉手指关节和踝关节肿胀疼痛，以为是天气冷造成的，就没有太在意。谁成想现在症状越来越重了，都快不能行走了”说完，李女士随即伸出双手、双踝让冯医生看。果然，冯医生看到李女士这些部位都已经肿胀起来了。“看到李女士关节的外部表现，我初步判断像类风湿关节炎”，于是冯医生给李女士开了相关检查项目，并结合检查结果，得出了类风湿关节炎的明确诊断。于是李女士入院经过系统正规的治疗，经冯医生耐心细致的治疗后，李女士的关节肿痛缓解，生活恢复自理，高高兴兴出院了。

  那么，什么是类风湿关节炎？得了它怎样预防和治疗？今天就跟随风湿免疫科冯医生一起来了解一下吧。

  一、什么是类风湿关节炎

  类风湿关节炎是一种病因尚未明确的慢性全身性炎症性疾病，属于自身免疫炎性疾病，它主要表现为慢性、对称性关节炎和关节外病变。随着病情进展，患者会逐渐出现关节畸形、关节功能障碍，甚至丧失劳动能力。

  二、类风湿关节炎的常见症状

  1、关节疼痛：常见于指间、掌指、腕、肘、膝和足等关节。

  2、关节肿胀：常呈对称性，关节梭形肿胀，可出现关节积液。

  3、关节畸形：典型的“钮扣花”样畸形、“鹅颈”样畸形、尺侧偏斜。

  晨僵：早晨起床关节活动不灵活是关节炎症的一种表现，晨僵持续时间和类风湿严重程度和成正比，晨僵一般持续半小时以上。

  三、类风湿关节炎的诱发因素

  类风湿关节炎的病因不明，但发病与以下原因有关：感染、免疫功能紊乱、性激素、遗传、吸烟、寒冷、外伤及精神刺激等。尤其是天气寒冷或阴雨潮湿时关节疼痛开始发作，甚至加剧。

  冯医生说：“其实，寒冷、潮湿的环境本身并不会导致类风湿关节炎，但对类风湿关节炎患者而言，寒冷和潮湿会诱发和加重关节疼痛。有研究显示，阴冷天气时，患者关节内存在缺氧、负压增大的可能，从而导致病情加重。虽然类风湿关节炎不是冻出来的、也不是天气变化激惹出来的毛病，但是对于患病人群而言，应该合理应对天气变化，避免关节疼痛加重”。

  四、类风湿关节炎能治好吗？

  目前，类风湿关节炎还无法治愈，但通过系统正规的治疗可缓解关节肿痛症状，控制疾病进展，延缓关节破坏，改善生活质量。冯医生再次提醒大家一定要记住：“一旦医生明确诊断，患者应严格遵照医嘱规律治疗，因为类风湿关节炎具有很强的致残性，不要等到关节畸形不能逆转后才考虑治疗，应做到早预防、早诊断、早治疗。

  五、类风湿关节炎患者防范措施

  1、保温：寒冷或者情绪受刺激时，手、脚的血管容易发生痉挛。近日气温较低，类风湿关节炎患者要注意保暖，尽量避免接触冷水，若必须接触时，建议佩戴手套。

  2、适度锻炼:建议患者开展适量的体育锻炼，但病情活动期患者切记注意休息，减少活动量，尽量将病变关节固定于功能位，如膝关节、肘关节应尽量伸直。患者可以跳广场舞，也可以做手指操、空蹬自行车等，但避免做激烈运动，以及爬楼梯、有深下蹲的运动等。

  3、遵医嘱服药:早治疗可以达到较好的效果，建议患者严格按医嘱服用药物，不要随意停药。建议去正规医院风湿免疫专科诊治，避免偏听、偏信，避免盲目选用“土方”“偏方”治疗。

  4、健康饮食:类风湿关节炎患者患心脏病的风险高，建议饮食不宜过分油腻，应多吃水果和蔬菜。

  冯晶晶  

  住院中医师，毕业于河南中医药大学，擅长用中西医结合疗法治疗类风湿性关节炎，干燥综合征等风湿免疫科常见病、多发病。

  咨询电话：17625165564

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