怀胎十月，妈妈们的身体会出现很多的变化，尿频、睡眠不佳、身材臃肿、情绪不稳定...

  生产结束，一切可以回到原点？NO！这些功课先学起来~

  妈妈篇：
  生产结束后，会经历一段月子时间，来帮助身体及子宫进行恢复。在产后月子期间最重要的一件事就是恶露的排出，今天就讲一下，正常的恶露是什么样子的！
  恶露出现时间：胎儿娩出后
  恶露持续时间：4-6周左右
  不同时期不同模样：
  产后1-3天左右 血性恶露
  因含大量血液得名，色鲜红，量多，有时有小血块。
  产后4-14天左右 浆液恶露
  因含多量浆液得名，色淡红。
  产后15-42天左右 白色恶露
  如同血性恶露，因含大量白细胞，色泽较白且稠得名。
  每位妈妈生产完，都会排出恶露，但每个人的体质及生产方式不同，量和持续时间会有所差别，大家不必过于担心。若出现不适症状，一定要及时就诊呦。

  其次，产后身体较为虚弱，要着重注意私处清洁，选择舒适、柔软的卫生巾，且要勤换卫生用品和贴身衣物，确保干净卫生呦。

  宝宝篇：
  刚出生的宝宝面临的第一件大事就是接种疫苗，给予宝宝更全面的保护！
  需要注意：宝宝出生24小时内需要接种乙肝疫苗、卡介苗。
  乙肝疫苗：这针非常重要哦！我国是乙肝大国，基于防范于未然，所以要尽早给宝宝接种。
  卡介苗：每位宝宝出生后都要接种卡介苗，宝宝刚出生离开妈妈的母体，抵抗力会变得很弱，最容易被结核病菌乘虚而入。
  早产宝宝视情况疫苗接种会推迟，妈妈们也不必太担心，及时与医生沟通，根据宝宝身体情况进行补种即可。