十月怀胎，胎宝的健康时刻牵动着妈妈的心，其实关心发育问题的同时更应该关心的是TA的生长环境，胎宝在妈妈子宫内的发育状况实则跟TA的居住环境有着很大关系！胎宝的居住环境除了子宫这个独栋别墅外，跟家里的风水（羊水质量）有很大的关系，在羊水清澈的情况之下，孩子自然各方面都能很好地去发育，但是如果羊水浑浊，孩子肯定也会受到严重影响。

  羊水是胎宝宝的生命之水。羊水不但能保持宫内温度的恒定，确保胎宝宝的新陈代谢正常运行。而且还具有缓冲外界压力的作用，让胎宝宝自由的活动，不会被子宫壁压得太紧。一般情况下，羊水清澈通透，偶有胎膜和上皮细胞悬浮其中，只是单纯的由胎脂引起的轻度浑浊，属于正常情况，一般不会对胎儿造成影响。但是，某些时候，羊水可能会变得不那么清亮，有悬浮物夹杂其中，使其浑浊不堪，这些情况就要引起你的重视了。

  引起羊水浑浊的原因

  胎粪

  胎宝宝从孕10周开始就会喝羊水，喝下羊水后通过在肠道内滤掉漂浮物，经过肾脏形成尿液，积存在膀胱中，再经过尿道排出。而肠道中的那些杂质会在宝宝出生后排出，这就是胎粪。

  当胎儿把胎粪排入羊水中，并造成浑浊，则称为羊水胎粪污染，也就是我们平常所说的羊水浑浊。在正常情况下，胎儿排便不影响羊水的纯度，因为羊水也有自我调节能力，能够处理一定数量的粪便量。

  但是，如果胎儿受到刺激，则会导致宝宝们排出更多得的粪便，超出羊水的自我调节能力，严重污染羊水。当出现这种情况的时候，孕妈妈们一定要及时就医，做检查，听从医生的安排进行治疗。

  通过B超，倘若医生发觉羊水中有很多密密麻麻绵延不绝的光斑，这就说明羊水变得浑浊了。这是粪便排泄到羊水中，从而造成对羊水环境的污染，这也是造成胎儿供氧不足的原因之一。胎粪对羊水环境的破坏，可以分为3个类别：

  I度污染：羊水泛黄绿色，且很稀。此为胎儿慢性供氧不足，身体可能产生某种代偿机制来缓解缺氧的压力。

  II度污染：羊水色泽深绿，且有固体粪便悬浮其中。这时候胎儿已经出现急性供氧不足。

  Ⅲ度污染：出现稠密，高粘性的褐色羊水。胎儿的皮肤，脐带，胎盘等均被黄染。这说明胎儿处于缺氧的环境下已经6小时或者更长。

  此外，羊水中混杂的脂质或孕妇身体内过剩的胆汁，也会造成羊水的浑浊。

  胎脂

  通常，婴儿腹部的外表面覆盖有一层胎儿脂肪。如果这层胎儿脂肪开始脱落，它们会直接进入羊水，并且导致羊水浑浊。

  胎儿脂肪排泄的程度与婴儿的胎儿运动有很大关系。如果经常发生异常情况，胎儿会流失并增加脂肪，因此孕妇应尽量避免对婴儿过度刺激。

  胆汁淤积

  如果准妈妈们患上孕期综合征，将可能会导致妈妈腹中的羊水浑浊，让羊水的清澈度下降，对宝宝们产生一些危害。如胆汁淤积羊水中有些混杂物如胎儿的胎毛、毳毛，这些东西在羊水中积累，也会污染羊水。

  外界的病原体入侵人体

  一些孕妇在怀孕时不注意对个人卫生，从而导致细菌入侵人体。最可能的原因是由于细菌入侵导致的羊膜感染。

  此时，导致羊水的自净或者说是自我调节能力被破坏，无法正常处理宝宝们的代谢废物，进而导致代谢废物变得越来越多，羊水越来越浑浊不堪。

  羊水浑浊对胎儿的影响

  胎儿慢性缺氧

  羊水呈绿色、淡黄色，胎儿慢性缺氧，造成宝宝在子宫内无法正常的呼吸，而且母体的营养物质也无法摄取，这样的后果是很严重的。这种症状虽然是初期的表现。但也要引起注意，要适当的改变自己的饮食习惯，来改善宝宝的生长环境。

  胎儿急性缺氧

  羊水呈现深绿色，可以明显看到羊水浑浊，有胎粪，这时候胎儿的呼吸就无法正常进行，导致胎儿吸入杂质窒息。这是第二期的表现症状，这时候宝宝就很危险了，如果不及时治疗就会导致宝宝在子宫中窒息而死，这样的情况是谁也不想发生的。

  胎儿严重缺氧

  羊水呈现深褐色、粘稠，胎儿的身体也会有变化，胎盘、脐带、皮肤就会呈现黄色，这种情况胎儿的缺氧程度就达到了严重阶段，在存活至六个小时以后就会窒息而死，这样母体也会受到威胁，就要到医院去终止妊娠，这样母体才不会影响到健康。

  出现缺氧的症状，这时候就会有胎动异常的情况出现，可能胎儿的胎动会比较多，或是比较少。如果是平时胎动较多的孕妇，这时候胎动就会较少，如果是胎动较少的孕妇，胎动有可能在羊水浑浊后变多，孕妇可以根据孕妇自己的情况来观察。另外，胎心异常也是羊水浑浊后的一种表现，正常情况下胎心率是120到160次每分钟，羊水浑浊后胎心率也会出现异常，可能会过频或是过少。

  孕晚期的羊水有点浑了是不是快生了呢？

  1. 孕晚期女性做产检发现羊水有些浑浊，其并不属于有效的临产征兆。虽然羊水浑浊是接近妊娠晚期的常有表现，但是并不能以羊水出现了浑浊而以此判断胎儿即将出生。孕晚期的临产有效指征为出现规律性的真性宫缩，以及见红、破水，有这类状况出现为先兆临产指征。

  2. 孕晚期出现羊水浑浊常见于孕39周前，对于单纯性的羊水略微浑浊并不用过于紧张，其不会导致胎儿异常，若是羊水过于浑浊则表明胎儿宫内状况并不是很好，应该引起重视。

  3. 孕晚期严重的羊水浑浊要及时采取措施。比如胎粪造成了羊水三度污染时，易导致胎儿宫内窘迫，甚至可危及胎儿生命。所以对孕晚期产检发现羊水浑浊时要加强产检密度，且不可忽视，应该尽快查找羊水浑浊的原因并给予改善。

  羊水浑浊胎儿能呆多久？

  如果羊水出现浑浊，胎儿能够存活多长时间要根据羊水浑浊原因决定。如果羊水浑浊是因为过期妊娠所致，胎儿可能会存活一到两天时间，但不宜过多等待，应及时终止妊娠。

  一般来说，羊水I度浑浊甚至II度浑浊，胎心始终正常者不一定是胎儿窘迫。临床上最担心的是羊水III度浑浊，这往往提示胎儿窘迫，应及早结束分娩。总之，如果是轻度浑浊，医生会建议孕妈妈顺产; 但是如果是浑浊比较严重，医生都会建议孕妈妈剖腹产。

  多喝水会让羊水变多变清澈吗？

  多喝水是不会使羊水变清的，导致羊水混浊的第一种可能是因为胎儿营养过剩，从而使胎质分泌过多所造成的，这种是正常的生理现象，是不需要紧张和担心的。第二种引起羊水变混浊的常见原因，是因为发生胎儿宫内窘迫，也就是胎儿宫内缺氧所引起的，因为在缺氧的时候，胎儿的肛门会发生松弛，这时候就会使胎便排入宫腔，从而引起羊水发生混浊，多喝水是无法使羊水变为清澈的。

  因为不管是胎质也好，还是胎粪也好，一旦排入宫腔内的话也就是羊膜腔的话，是无法进行吸收的。所以多喝水是不会要羊水变为清澈的。但，准妈妈们应该多喝一些水，这样可以促进机体的新陈代谢，间接避免羊水浑浊。

  孕妈妈多喝汤水有一定作用，但不会直接致羊水增多。羊水的来源，妊娠早期的羊水主要是母体血清经胎膜进入羊膜腔的透析液。妊娠中期以后，胎儿尿液是羊水的重要来源。妊娠晚期胎肺也参与羊水生成，每天大约有350ml的液体从肺泡分泌到羊膜腔。羊膜和脐带的华通胶，还有胎宝宝皮肤渗出的液体，也是羊水的组成成分之一，但是这个量非常少。从羊水的来源渠道就可以知道孕妇多喝水对直接增加羊水量的作用较小。

  但多喝水的好处是促进母体血容量增加，促进母体血液循环，增加子宫胎盘循环对羊水量有辅助作用。但喝水也讲究适量的问题，因为孕妇如果喝水量过大，也会造成孕妇水肿，而且对腹中胎儿是极其不利。

  胎宝宝发育异常、胎盘功能减退、羊膜病变，还有孕妈妈的因素，比如患有妊娠期高血压疾病、血容量不足、服用某些药物等会导致羊水过少。

  如何避免羊水浑浊？

  1、减少高盐高糖食物的摄入

  高盐高糖的食物在消化吸收的时候会对身体产生比较大的压力，非常不好吸收。如果孕妇患有孕期综合症，这种饮食更是要全方面杜绝，因为会加重孕期综合症使得羊水的浑浊度迅速增加，造成严重后果。

  所以在孕期准妈妈的饮食一定要保证口味清淡、营养丰富，最好能够杜绝高盐高糖食物的摄入。孕妈口味重，会加重孕期综合征，间接对羊水环境不利。

  2、不喝饮料

  怀孕期间的准妈妈最好能够随身携带保温杯，尽量避免喝饮料。饮料虽然好喝，但是其中糖类含量比较高，而且还有各种各样的食品添加剂，大量饮用之后会引起孕期综合征而变相增加羊水的浑浊度可能。

  3、保持良好心情

  怀孕期间孕妇的心情最重要，一方面是因为在这个阶段心情会很大程度上影响到孕妇体内的激素分泌，会对孩子的正常生长产生影响，另一方面就是不好的心情会导致羊水浑浊。

  胎儿在羊水当中的时候皮肤上有一层胎脂，如果宝妈的心情不好或者是受到了突然的惊吓和刺激，宫缩就会加快加重。在这样剧烈的活动当中胎儿身上的胎脂就会逐渐脱落，掉落在羊水当中，使得羊水变得非常浑浊，给胎儿的健康发育带来影响。

  4、营养保持均衡

  营养是多方面的，每种不同的食物包含不同的营养，建议孕妇们补充更全面的营养，可能会有效的使身体各项器官都能正常发挥，如果，羊水的营养成分比较丰富，或许，可以间接地改善羊水的环境，有利于羊水清澈。

  羊水浑浊的问题可大可小，由于胎儿与羊水有着密切的关系，能很好地反映胎儿的生理和病理状态，因此专家建议一定要做好孕期检查。除此之外宝妈们一定要保证拥有正常的作息，正常的作息能够保证体内内分泌稳定，各种激素的分泌处于正常范围，从而减少对于羊水的影响。

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