提到肾虚，我们都只会想到男性，其实女性肾虚并不少见，但是大多数人会忽视肾虚的症状，直到真正的大病来临。要想保证肾脏的健康 ，我们需要时刻留意这些肾虚“信号”。

  肾虚“信号”一、情绪暴躁

  忽冷忽热、暴躁易怒、盗汗、月经周期拖后等等这些更年期症状居然出现在不到30岁的你身上！这个时候你应该去医院检验一下你的肾是否有问题了。女性衰老的原因本来就是因为肾气不足。

  肾虚“信号”二、眼袋重，熊猫眼

  眼袋挂在眼睛底下，不管补多少睡眠都补不回来？那可能不是眼袋，而是下眼睑的浮肿！眼睛浮肿也是肾虚的信号，因为那说明了你的肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，所以才会造成水肿，小心咯，你的肾功能正在减退中！

  肾虚“信号”三、畏寒，怕冷

  是不是觉得有时候自己明明很冷，别人却一点都不觉得。办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦，使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。而要命的是一受凉就拉肚子！那么中医告诉你，这些都是肾阳虚造成的。

  肾虚“信号”四、肥胖

  控制饮食的你突然在一个时期没体重暴增。即使是运动、节食也无济于事。那么你就要关注一下你身体的变化，看看是否出现了其他的肾虚症状。

  肾虚“信号”五、脱发掉发

  中医认为，掉发与肾虚、肾气不足有关。如果你渐渐出现掉发、头发干枯稀疏，失去光泽。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。

  肾虚“信号”六、失眠多梦

  女人肾虚后，患者经常睡觉会做梦，睡不好，稍微是一点响声，就会把患者从睡梦中惊醒，平时超过夜间12点还没有睡意。

  肾虚“信号”七、月经不调

  女人肾虚会出现月经不调，同时还伴有腹痛、皮肤粗糙等等症状，而且胃口也会发生改变，吃什么都没有味道。

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