徐州市中医院妇科属市重点专科，技术力量雄厚。应广大患者要求，适应妇科专病专治发展趋势，徐州市中医院妇科宫寒调理门诊于2022年1月9日开诊。前期由科室主任、徐州市名中医、赵凯主任中医师及晁洁主治中医师坐诊。

  一、诊疗范围：

  宫寒调理门诊适宜人群：各类外因或内因引起的胞宫寒冷人群。

  因不同发病原因和不同的发病阶段，宫寒可在女性的经、孕、乳、杂病等各方面有多种不同的临床表现，具体可以归纳为以下几大类：

  1.月经改变：月经过少、延期不至甚或闭经，痛经，经色黯，有血块；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、更年期综合征等；

  2.妇科炎症缠绵难愈，如：盆腔炎、宫颈炎、阴道炎、子宫内膜异位症等；

  3.婚久不孕、习惯性流产、宫外孕、胚胎停育或发育不良；

  4.产后腹痛、产后身痛、恶露不绝等；

  5..消化系统异常：大便规律改变，大便稀溏；

  6.夫妻生活不和谐：性冷淡、性交疼痛等；

  7.泌尿系统症状：如夜尿频多，漏尿等；

  8.容貌改变：面色暗淡，皮肤粗糙，色斑形成，体型肥胖等；

  9．周身寒冷：精神不振、怕冷、手足冰冷、腰腹冷痛、白带量多、腰膝酸软、失眠多梦、眼睑或肢体浮肿等。

  二、坐诊专家介绍：

  徐州市名中医 赵凯主任中医师

  徐州市名中医、妇科大主任兼生殖助孕中心副主任、主任中医师

  从事妇产科工作30年，善于处理妇科复杂问题，能良好完成各种妇科大、中型手术，尤其在妇科微创技术方面，优势明显，水平居全国先进行列。在省内首批获得四级妇科宫、腹腔镜手术资格，多次获得省市级新技术引进奖。在省级以上专业杂志发表文章20余篇。尤其对妇科良、恶性肿瘤、盆底松弛（尿失禁、子宫脱垂、便秘、慢性盆腔疼痛、子宫及阴道畸形、HPV感染等疾病诊疗经验丰富。

  晁洁主治中医师 

  主治中医师、中医学硕士

  毕业于南京中医药大学中医妇科学专业，师从江苏省中医院卢苏教授，研究生期间主要对月经不调、围绝经期综合征、多囊卵巢综合征等妇科疾病有较深入的研究，擅长月经病“补肾调周法”理疗与实践工作，掌握包括盆腔炎、阴道炎、宫颈疾病、痛经、不孕症、流产相关疾病、子宫内膜异位症、产后疾病等妇科常见病、多发病的诊疗，对妇科急危症的抢救工作也有良好的临床经验。

  三、诊疗时间及地点：

  每周日上午8:00—12:00（门诊西五楼502、503室）

  专病中医特色治疗室：门诊西4楼

  咨询电话：13685157800

  宫寒调理门诊对不同病因、不同表现的患者制定个性化中西医结合治疗方案，开展对妇科疾病的健康教育宣传，介绍女性养生保健的治疗方法，从而改善广大女性生活质量。

  “宫寒”你了解多少？

  在中医妇科门诊总有患者前来咨询自己是否是“宫寒”，也有患者认为自己有“宫寒”，要求医生进行治疗。但也有人说根本就没有宫寒这个病。那么，到底什么是宫寒呢？

  一、什么是“宫寒”？

  一说到宫寒，大多数人会以为是指女性子宫寒凉。其实是一种误解。中医上的宫寒，其中的“宫”并不单指子宫这个器官本身，“宫”可以涵盖到女子的 “子宫、胞脉、胞络”等。“寒”可理解为 “胞宫、胞脉胞络”的阴寒内盛、阳气不足、肾阳虚衰，致胞宫、胞脉、胞络气血凝滞收引，机体功能减弱的状态。“寒”亦有虚实之分。严格来讲 “宫寒”并不是一个中医专用词，因此很难在正式的中医学专著或者教材里找到。现代人基于古代文献中寒凝胞宫，阻痹经络，气血失荣的病理情况引申出“宫寒”一词。

  二、“宫寒”的原因有哪些？

  那什么人容易宫寒，或者什么原因容易导致宫寒呢？宫寒的原因可以归结为先天和后天两大类：

  （1）体质因素：先天宫寒是由于女性脾肾阳虚，体内阳气不足，导致体内寒气停滞而发病。一部分与遗传因素有关，父母体质偏寒，或出生时父母年龄较大，身体阳气衰减，子女出生后体质偏寒，脾肾阳虚，引起宫寒。

  （2）后天因素：①久居潮湿寒冷环境或夏季贪凉、衣着不温、常年吹空调或直接在寒冬腊月遭受寒邪侵袭，寒邪从肌表而入，伤人阳气，导致宫寒；②冷食太多，在传统中医养生中，女性体质属阴，不可以贪凉，即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪食，这些食物进入体内会消耗阳气，寒邪内生，导致宫寒；③经期及产后时期失于调养，或多孕多产：过度劳累，失于调摄，肾阳亏虚，或外感寒邪阳气久耗，胞宫失于温煦，导致宫寒；④常年情志不畅，久致气血瘀滞，脾失健运，痰湿内生，经脉不通，阳气不达，导致宫寒。⑤另外，有过流产史、采用不当方法快速减肥等的女性，也容易出现宫寒。

  三、“宫寒”有哪些表现？

  实性宫寒的病理机制是外感寒邪凝滞于胞宫，使气血流通不畅，阻滞气血，而宫寒虚证的病理机制是脾肾阳虚，虚寒内生，阳虚寒凝，胞失温煦，发为痛经、月经后期、月经过少、闭经、不孕等病症。因不同发病原因和不同的发病阶段，宫寒可在女性的经、孕、乳、杂病等各方面有多种不同的临床表现，具体可以归纳为以下几大类：

  1.月经改变：月经过少、延期不至甚或闭经，痛经，经色黯，有血块；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、更年期综合征等；

  2.妇科炎症缠绵难愈，如：盆腔炎、宫颈炎、阴道炎、子宫内膜异位症等；

  3.婚久不孕、习惯性流产、宫外孕、胚胎停育或发育不良；

  4.产后腹痛、产后身痛、恶露不绝等；

  5.消化系统异常：大便规律改变，大便稀溏；

  6.夫妻生活不和谐：性冷淡、性交疼痛等；

  7.泌尿系统症状：如夜尿频多，漏尿等；

  8.容貌改变：面色暗淡，皮肤粗糙，色斑形成，体型肥胖等；

  9.周身寒冷：精神不振、怕冷、手足冰冷、腰腹冷痛、白带量多、腰膝酸软、失眠多梦、眼睑或肢体浮肿等。

  四、“宫寒”该怎么办？

  临床发现，宫寒的高发人群为15 ~ 40岁的女性。中医认为，导致宫寒的寒气，有的是从外而入，有的是由内而生。我们要做的就是堵住源头。对于不同原因导致的不同程度的宫寒之症，可以采取中药调理、针灸等方式驱寒化瘀。

  1.改善生活习惯：首先，调理宫寒要注意做好日常的保暖，避免小腹受凉，给子宫保暖。尤其是下半身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。月经期间，女性不要久坐在冰冷的凳子上。其次，要想暖宫，多锻炼不失为一个好方法。每天保证半小时的运动锻炼，能改善身体循环，有助于排毒，祛除体内的寒邪，帮助疏通经脉、调畅 气 血、改善血液循环，使全身温暖。另外，乐观心态加上充足睡眠能有效调理宫寒。

  2.饮食调适：女性最好少吃生冷的食物，以免加重宫寒。不仅在冬季，一年四季都要避免吃生冷的食物。少吃寒性的食物，如白菜、梨、西瓜、黄瓜、绿豆、苦瓜等。可以多吃补气暖身的食物，如核桃、枣、花生、羊肉、狗肉、鸡肉、鳝鱼、虾、海参、栗子、洋葱、番茄、韭菜、桂圆等。

  3.中药口服：从整体观念出发，辨证论治，通过调补脏腑，调理气血，调治冲任，调养胞宫，调控肾-天癸-冲任-胞宫轴等方法治疗宫寒。

  4.穴位艾灸：根据患者宫寒的病因及临床表现，医师选取特定的穴位，对宫寒的女性进行艾灸治疗，有明显的温煦胞宫、鼓舞肾阳之效。

  5.中药足浴：刺激足部穴位能有效缓解宫寒导致的月经量少、月经不调、痛经、更年期失眠多梦等症状，足部有300多个穴位，67个反射区，和身体各个器官都有联系，中药足浴根据患者病情，进行中医辨证，选定中药后煎煮泡脚，促进局部血液循环，加上药物作用，集药物治疗与穴位刺激为一身，以局部调动整体，暖宫、调治冲任，以达到治病强身的目的。

  6.中药灌肠：直肠给药使药液通过直肠中静脉、下静脉、肛管静脉吸收，不经肝脏直接进入大循环，不仅避免了药物在肝脏中发生化学变化及给肝脏带来的毒副作用，又可减少药物经口服后受胃酸和酶的作用而削弱药力之弊。直肠给药吸收快，直肠黏膜吸收药液后，直达病灶，药液很快渗透，有较高的浓度，使血液循环加速，改善组织营养，降低毛细血管的通透性，减少炎症渗出，有利于抑制结缔组织的增生和包块的吸收，达到调养胞宫的治疗目的。

  医院妇科自2022年1月9日起开展宫寒专病门诊，通过中药口服、灌肠、穴位艾灸等方法，能有效改善女性宫寒各类症状。

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