儿童皮肤护理

  如今，科学育儿的理念已深入人心，但实践起来都会有些力不从心，首先让家长们感到头大的，或许就是宝宝的护肤问题，许多家长遇到的首个健康难题，可能就是“难缠”的湿疹，想要避免讨厌的皮肤病，那么在日常生活中应该注意哪些问题呢？

  第一，要特别重视日常保湿

      儿童的皮肤很薄，厚度只有成人的十分之一，难以有效抵御外界的各种“有害分子”，而且宝宝的皮下脂肪少，极易流失水分，所以皮肤很容易干燥、起皮。倘若保湿不到位，宝宝的皮肤可能就干、痒、红，还可能出现过敏症状。

  要想保护好宝宝薄薄的皮肤，做好日常护肤十分重要，需要给宝宝涂抹质地温和、无刺激的婴幼儿专用保湿乳液，以维护肌肤水油平衡。

  第二，保持皮肤干爽

      婴幼儿的体温调节能力不足，只能通过排汗带走热量，但孩子的汗腺管发育尚未成熟，一旦汗腺管被堵，汗液无法被正常排出，就会出现痱子等不适症状。所以当温度升高，或宝宝出汗较多时，家长要及时更换贴身衣物，或者用吸汗巾放在宝宝的前胸、后背等容易出汗的地方，当吸汗巾被浸湿后，及时更换，晾干，也可以用爽身粉，在洗浴后轻轻扑上一层，尤其是胖宝宝的褶皱部位。

  第三，注意环境清洁、卫生，适时消毒

  相比成人，宝宝的皮肤在人体内占比更多，因此在接触同样剂量的刺激物或毒物时，孩子对这类物质的反应也会更强烈一些。因此，要保持宝宝生活环境的清洁、卫生，孩子的日常用品要勤洗、勤晒，入口的东西要定期消毒。此外，要特别注意居家环境中的动植物，不要养带有刺激性气味的室内绿植，也最好在孩子3岁前不要养猫狗等宠物，以免其身上的病菌传染给孩子。

  第四，避免使用碱性洗护用品

      成人体表是一个酸性环境，具有抵抗微生物入侵的作用，可是，宝宝尤其是新生儿皮表偏中性，不能很好地抑制皮肤表面微生物过度增殖，因为缺少酸性物质，婴幼儿的皮肤更容易受到肥皂等碱性物质的侵袭，所以，在为宝宝挑选洗护用品时，家长们最好选择弱酸性或中性的婴幼儿专用品，千万不能使用成人用品。

      同时，也要注意洗澡水的温度和洗澡时长，一般建议5-10分钟，另外避免过度搓洗，宝宝的皮肤很薄，禁不起大力揉搓。

      总之，婴幼儿的皮肤不同于成人，其单薄且容易干燥，调节体温能力低，较难抵抗外界侵袭，容易对外界不良刺激起反应，因此他们的皮肤很有可能会出现起皮、出疹子等现象，作为家长，一定要保持警惕，给宝宝创造一个舒适干净的环境，避免宝宝皮肤受到伤害。

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