俗话说一胖毁所有，随着全球肥胖问题越来越严重，世界卫生组织将“肥胖”确定为十大慢性疾病之一，防治肥胖成为国际性的重大事件。

  5月11日是第6个中国肥胖日，今年肥胖日的活动主题为“规范减重，你我同行”。

  长得“胖”是一种病

  在中国，超重定义为BMI≥24kg/m2且<28kg/m2，肥胖定义为BMI≥28kg/m2。

  正常男性腰围＜90厘米，女性腰围＜85厘米。男性腰臀比超过0.90，女性超过0.85，属于腹型肥胖，需要及时进行体重管理。

  然而，有一部分人群BMI达标了，却“深藏不露”，因为他们的脂肪大多分布在腹腔中肝、胰、脾、胃、肠等脏器的周围，所以除了计算BMI，我们还需要测量自己的腰臀围和体脂率（成年男性正常体脂率为10%~20%，成年女性正常体脂率为18%~28%）。

  危 害

  如何摆脱“脂肪”？—需多管齐下，任重道远。

  减重是一种艰难的、长期的、科学的治疗。控制体重，需要长期保持能量摄入的量出为入，加强运动锻炼和体力活动，改变静坐乏动的生活方式，制定合理的饮食方案和运动方案。必要时亦可在医生的指导下配合药物治疗，对重度肥胖者必要时还可进行手术治疗。只有这样,才能使体重得到稳定有效的控制。

  好消息来啦！！！

  5月11日上午9点至11点于徐州市中心医院门诊大厅，内分泌科联合多学科开展义诊活动，我们将提供：

  1.专家一对一问诊。对超重、肥胖患者进行专业健康咨询、营养学、运动指导。

  2.肥胖患者专业用药指导。

  3.重度肥胖患者减重手术咨询。

  4.免费测身高、体重、测血压、测血糖、腰臀比测定、体质指数测定等。

  5.发放宣传册及健康资料等。

  义 诊

  内分泌科

  耿厚法

  耿厚法，内分泌科主任，主任医师，医学博士，江苏省青年医学人才，江苏省内分泌学会青年委员会委员，徐州市内分泌学会副主任委员，意大利锡耶纳大学医院研修学者，北大医学部访问学者，擅长儿童生长发育障碍（矮小症）、性早熟、儿童甲状腺疾病、垂体疾病、糖尿病、肥胖、电解质紊乱等内分泌及代谢病的诊断和治疗。

  胃肠外科

  谢志远

  谢志远

  胃肠外科副主任医师

  减重代谢外科医疗组组长

  从事胃肠外科工作十余年，擅长功能性胃肠病的外科治疗，各类减重代谢外科手术，如袖状胃切除术，胃旁路手术以及修正手术等。

  营养科

  李瑞红

  李瑞红，临床营养科主任，主任医师，医学硕士，专业方向：临床肠内与肠外营养治疗。擅长：重症胰腺炎、消化道瘘、不全性肠梗阻以及各危重病的肠内营养治疗；糖尿病、肾病、肝病等疾病的饮食营养治疗；“三高”等肥胖人群的营养运动调控；孕妇等特殊人群的营养体重管理。获“徐州市拔尖人才”称号；入选江苏省“333高层次人才培养工程”。

  康复科

  高民

  高民，康复科副主任医师，医学博士。专业方向：心肺康复，擅长高血压、冠心病、心肌梗死、心力衰竭、肺动脉高压、支架植入术后、冠脉搭桥术后、糖尿病、慢性阻塞性肺病、尘肺等的康复诊疗；擅长肺癌、纵隔肿瘤、食道癌等胸外科围手术期康复、放射性肺损伤等康复评定与治疗。

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