立秋之后，气温并没有下降，紫外线照射量也没有减少，有些皮肤病依然会破坏你的肌肤。那么，该如何预防和治疗呢？我院皮肤科副主任、主任医师、医学博士丁敏和大家聊聊立秋后也要注意预防的5种皮肤病。

  01 痱子

  痱子不仅是夏季的“专属品”，立秋之后，也会有很多人长秋痱子，痱子是由于环境中的气温高，湿度大，出汗过多，不能及时地蒸发，致使汗孔堵塞，汗液淤积或破裂所致，有的表现为为小米粒大小浅表水疱，很容易蹭破，轻度脱屑而愈。多见于婴儿、孕妇，称为白痱；有的为散在红色小丘疹，但与毛囊无关，称为红痱，多见于小儿；有的为小脓疱，称为脓痱。

  预防小妙招：

  ①室内应注意环境通风降温，避免环境过湿，温度过高。

  ②衣着应宽大，减少出汗且利于汗液蒸发。应勤换衣服。

  ③尽量保持皮肤干燥，用干毛巾擦汗。肥胖者、婴儿及产妇应勤洗浴，但不要用冷水。

  治疗可用清凉、收敛的止痒药物。温水洗净擦干后，保持皮肤干燥及清洁。若发生脓痱要及时到医院就诊，综合治疗。

  02 日晒伤皮炎

  日晒伤常由突然过度日晒造成，表现为日晒后3-6小时于日晒部位出现红斑，严重时可形成水疱，有明显灼痛感，可有全身不适。

  预防小妙招：

  预防日晒伤首先应避免在强烈阳光下暴晒，应当循序渐进，逐步增加照射量。治疗一般对症即可，可外用保护剂，如各种润肤剂、炉甘石洗剂、皮质类固醇激素霜剂等，严重者可口服泼尼松15-20mg/日，连续2-3天。

  03 光敏性皮炎

  光敏性皮炎是由于一些人对紫外线过敏所致，仅见于少数人，这些人通常在日晒后1-2天后发病，皮疹多发于面部、颈部和颈前“V”形区、手背及上肢伸侧。表现为小丘疹、小水疱、自觉瘙痒，严重时非光照部位也可起皮疹，不疼痛，瘙痒明显，消失很慢。如不积极治疗，可形成慢性光敏性皮肤病。

  预防小妙招：

  因为发病与过敏体质有关，因此这些人应当注意防护，必须外出时要穿长袖衣、戴宽缘帽、打伞，另外可用防晒霜。一旦发生皮疹，可外用含有激素的各种软膏或霜剂，口服抗组胺药如仙特明等，较重时还可服用氯喹或羟氯喹。

资料图

  04 丘疹性荨麻疹

  本病与蚊虫叮咬有关，如臭虫、跳蚤、虱、螨、蚊等昆虫叮咬皮肤后注入唾液，诱发过敏反应。皮疹为绿豆至花生米大小略带纺锤形的红色风团样损害，顶端常有小水疱，有的为半球形隆起的紧张性大水疱，皮疹多发于躯干、四肢，可成片或散在，瘙痒明显。

  预防小妙招：

  预防措施主要为尽量少到草丛、树荫下或潮湿、蚊虫多的地方，室内可熏蚊香，发生皮疹后可外用含有激素的各种软膏或霜剂，口服抗组胺药如仙特明等，严重者可肌注地塞米松5mg, 一次即可，或服用泼尼松15-20mg/日，连续3-4天。

  05 足癣和股癣

  足癣和股癣是由真菌感染而引起的皮肤病。足癣表现为足趾间脱皮、浸渍糜烂，或足侧缘出现多数水疱，可有瘙痒，也可不痒，如不治疗，皮疹可逐渐向外扩大。股癣表现为大腿内侧、臀裂部的环状红斑脱屑，呈离心性扩大，周围常可见小丘疹，自觉瘙痒或疼痛。

  预防小妙招：

  无论是足癣还是股癣，都有一定传染性，因此应避免共用卫生用具，如毛巾、拖鞋等，勤换鞋袜、内裤。治疗可选用不同方法如经常在趾间、股部扑痱子粉或达克宁粉，选用各种抗真菌药物如达克宁、兰美抒、美克等外用，严重时配合口服抗真菌剂(如伊曲康唑每日200mg顿服连服1周，特比萘分片每日250mg顿服，连续2周)。

  丁敏提醒，皮肤病患者如果情况紧急或不方便到医院，可按上述基本原则处理，但需要注意的是许多皮肤病看上去很相似，但实际上是完全不同的疾病，因此最好还是到正规医院的皮肤科进行诊治。特别对那些自己尝试治疗但无效或病情加重者更应及时就医。如贻误病情，可致病情加剧、恶化。

  此外，皮肤病用药时，要注意观察，一旦发生红斑样或湿疹样皮疹，且有瘙痒、头痛等过敏反应，应立即停用，去医院诊治。

  本文审核

  丁敏 

  皮肤科副主任 

  主任医师 医学博士

  东南大学硕士生导师。毕业于北京大学医学部。江苏省医学会皮肤性病分会委员，在国家级及省级期刊杂志以第一作者发表论文20余篇，2篇SCI，主编专著2部，主持参与国家及市级课题、院博士创新课题，获中华医学科技进步奖1项，市新技术引进奖1项，从事皮肤病学医教研工作20余年，积累了丰富的临床经验。

  专长：对皮肤科的常见病、复杂疑难皮肤病有丰富的临床诊断和治疗经验，擅长各种皮肤病的综合治疗及皮肤医疗美容。

  门诊时间：周一全天、周二全天、周四全天、周日全天

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