现代社会很多人长时间久坐办公，又疏于锻炼，各类脊柱劳损病越来越高发。腰腿疼就一定是腰椎间盘突出症吗？腰椎间盘突出症都有哪些症状？腰椎间盘突出症要做哪些检查？日常我们要怎么预防呢？

  来听一听徐州市中医院中医正骨专病门诊曹威医生的介绍。

  专病门诊

  什么是“腰椎间盘突出症”？

  腰椎间盘突出症主要表现为腰痛及下肢放射性疼痛麻木，严重的可出现马尾综合征，即大小便无力或失禁及下肢感觉肌力明显减退。一般出现典型的腰痛伴下肢放射性疼痛我们首先考虑腰椎间盘突出症，但也要进行腰椎CT、腰椎磁共振、下肢肌电图、血液学检查等检查，明确诊断并排除其它一些导致腰腿痛的疾病，如单纯腰部扭伤、腰椎滑脱、腰椎椎管狭窄症、强直性脊柱炎、腰椎肿瘤或感染等等。腰椎间盘突出症长时间疏于治疗，腰椎不稳定可继发腰椎小关节增生、腰椎滑脱、腰椎管狭窄等使疾病变得更加复杂。

  日常生活中我们要重视腰椎间盘的“健康”，应避免久坐久站，在进行一天紧张的工作后适当做一些腰背部拉伸锻炼，如腰部后伸、悬吊单杠、直腿抬高等以缓解腰部肌肉疲劳。在出现腰腿痛后应去正规医院及时就诊，明确诊断，科学治疗。

  中医正骨专病门诊

  中医正骨专病门诊采用中医整脊疗法，是继承中医整体观、系统论和动态观的思维，以中医的脊柱动力学新理论为指导，运用理筋、调曲、练功的治疗原则，一般包括正脊调曲法、内外用药法、功能锻炼法的综合疗法。

  《内经》云：“骨正筋柔，气血以流”。我们在临床上常用理筋手法、中药塌渍熏蒸、膏药外服等方法，可有效松解肌肉韧带粘连，活血化瘀，改善局部循环，恢复肌力肌量。通过整脊手法作用于人体骨突，矫正脊柱单多个椎体移位，正骨调曲，恢复脊柱平衡，可使关节复位，减轻小关节、椎间盘内的压力，调整椎管内空间，松解被压迫的脊髓、神经，从而使神经缺血缺氧得以改善。

  另外在进行整脊治疗的同时配合适当的药物内服外用及康复锻炼也不可或缺，药物我们选用中药辨证内服外用，并应对患者进行个性化的康复锻炼计划指导及跟踪随访，治疗康复一体化，做到有始有终。

  中医整脊治疗腰椎间盘突出的效果

  曹威介绍，针对不同病程的患者，中医整脊治疗的效果也不尽相同。对于发病时间较短，一般半年内，部分1年内，影像学表现突出物尚未钙化的患者，通过整脊治疗不仅要达到临床治愈也就是消除症状的目的，也应尽量达到影像学治愈的目标（也就是影像学上突出物消失或明显缩小）。

  对于陈旧性腰椎间盘突出症的患者，通过整脊治疗恢复脊柱平衡，调整椎管内空间，并配合辨证中药内服外用、健康指导及长期锻炼计划的实施，可达到临床治愈的目的。

  整脊治疗应注意哪些事项

  患者在进行整脊治疗期间，一般要求患者应处于休息状态，腰椎间盘突出症患者一定要绝对卧床休息。有研究表明卧床休息在保守治疗中起到大于一半的作用。上厕所选择坐位马桶，禁止弯腰动作，腰腿部的锻炼在腰腿痛症状明显时不可进行，待症状缓解后方可循序渐进进行。另外，应避免受凉感冒，适当加强营养，保持心情舒畅，生冷不易消化食物避免食用，烟酒茶咖啡等应暂停。

  对于腰椎间盘突出症出现了神经损伤的症状、合并较多基础病如心脑血管疾病、高龄、骨质疏松等患者，我们在进行整脊治疗时应充分评估病情并慎重治疗。

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