每年的9月26日是“世界避孕日”，其愿景为“建立一个没有意外妊娠的世界”，2023年9月26日是第17个世界避孕日，今年的宣传主题是“科学避孕 为优生优育保驾护航”，旨在向年轻人倡导科学避孕意识，传递避孕知识，促进年轻人对自己的性行为与生殖健康做出负责任的选择，提高安全避孕率，改善生殖健康教育水平。

  不靠谱的避孕方法

  1、安全期避孕

  育龄妇女的一个月当中有20余天不易受孕，称为“安全期”。但其实安全期并不“安全”，稍不注意就会造成意外怀孕，因为女性月经周期很少是一成不变的，而且多数人的排卵也不是那么准确，会受到各种因素影响而发生变化。

  2、哺乳期避孕

  母乳喂养会推迟月经恢复，不少女性产后因没来月经，便以为不会排卵，即使毫无防护也不会怀孕，这同样是错误的认知，需知女性产后即使月经暂未恢复，也是有排卵的，只要有性生活，就很可能会意外怀孕，所以哺乳期间也必须注意避孕。

  3、紧急避孕药

  紧急避孕药并非一种理想的避孕手段，首先它需要在无保护性交或避孕失败的性生活后24小时内首次使用，最迟不超过48小时。紧急避孕药激素量大，对人体伤害也很大，1年内服用不要超过3次，1个月不超过1次，不能作为常规性的避孕方式。

  4、体外射精

  很多男性觉得用安全套太麻烦且降低快感，而选择“体外射精”来避孕。实际上，此方法极不可靠，而且采用这种方法避孕，整个过程中男性都必须保持高度警惕，长此以往对男性的性心理是一种较大的压力，长期使用可严重影响男性的身心健康，并引起前列腺炎、阳痿、性冷淡等疾病。

  各时期女性适用的避孕方法

  1. 青春期

  应坚持和正确使用避孕套，可以使用短效口服避孕药。无防护性性行为或避孕自觉有失误时应采用紧急避孕措施。

  2. 新婚期

  考虑不久将准备生育，可选择能够迅速恢复生育能力的避孕方法:如避孕套、外用杀精剂，应坚持和正确使用。如不打算短期内生育，可采用短效口服避孕药，最好于结婚前最末次月经的第5天开始服药。

  3. 产后哺乳期

  母乳喂养可选择:宫内节育器、外用杀精剂或避孕套。产后人工喂养的女性除可选择上述避孕方法外，还可选择口服短效避孕药，宫内节育器在足月分娩后42天至3个月内都可放置，剖宫产半年后放置。

  4. 节育期

  应首选长效避孕方法。可以选用:宫内节育器、皮下埋植剂、口服避孕药及避孕针。

  5. 更年期

  避孕套与润滑阴道作用的杀精剂联合使用，既增加舒适感又可起到避孕效果。原使用宫内节育器者继续使用，于绝经后1年内取出。

  不建议经常使用的四类避孕套

  1、带颜色的避孕套

  虽说严格上讲，有颜色的避孕套是没有危害的，主要是看避孕套的质量。但人们在选择避孕套时，往往容易被颜色左右，忽略了质量这一关键问题，还是选择没有颜色的避孕套安全可靠些。

  2、有香味的避孕套

  现在市面上出现不少草莓、巧克力等香料类型的避孕套，使用的时候往往容易使得女性阴道发炎，因此在选择使用这些产品的时候，应密切注意女性阴道是否会有分泌物异常的情况，尽量减少使用。

  3、夜光型的避孕套

  有些安全套是夜光型的，这些安全套使用含磷的涂料而产生光线，虽然可以增加性爱的情趣，但是磷的致敏性高，因此还是需要谨慎选择，不要盲目求新。

  4、药物型的避孕套

  这类型的避孕套在套上添加了壬苯醇醚杀精剂、消炎药、性兴奋延缓剂、助勃剂等药物，虽有一定的效果，但经常使用必定会影响男性甚至是女性的生殖系统，最好也不要轻易尝试。

  微信免费领取避孕套

  1、如何领取？

  1.1搜索并关注“江苏避孕药具公共服务”微信公众号；进入公众号；

  1.2进入公众号，点击页面右下角“公共服务”—“微信领取”菜单，进入微信领取首页；

  1.3选择你所在的地市，例如“徐州市”，点击页面显示的“当前未登录”，进入注册登陆页面；

  1.4已注册的用户填写注册时的手机号和密码，点击“登陆”即可，未注册的用户点击“用户注册”，进入注册页面，填写个人手机号，设置登陆密码（至少6位字母或数字），点击“获取验证码”，手机会收到一个4位验证码，输入页面后点击“注册”；在基本信息页面填写准确的姓名、身份证号，选择所在地，点击“提交”，注册成功；

  1.5页面自动跳转至微信领取首页，此时能看到可以领取的免费避孕药具品种。点击领取，数字后的+号可以增加数量（单位为盒），领取数量有限制，选好后，点击下一步；

  1.6进入领取登记页面，填写详细收货地址，收件人，点击“支付运费”（支付成功后订单不可取消），跳转至微信支付页面，付款，完成申领。 

  2、快递费用如何支付？

  答：支付流程详见1.6；快递费支付标准见登记领取页面；仅支持微信支付；只有快递费支付成功后才能成功领取免费药具。

  3、忘记密码，如何操作？

  答：点击登陆页面的“忘记密码”菜单，进入忘记密码页面，填写手机号，新密码，点击“获取验证码”后，输入收到的4位验证码，点击“重置密码”，即可使用新密码登陆。

  4、领取的药具品种和数量？

  答：免费药具可领取品种详见各市的“药具发放”页面，如页面显示某品种，即可领取；领取数量详见“领取药具”页面左下方。

  5、领取后，快递发货和送达时间？

  答：工作日期间，每日16：30前的订单于当天寄出，物流正常情况下次日送达，偏远乡镇及农村（距城关镇单程30公里及以上）再增加一天，16：30后的订单次日收寄。

  6、可不可以修改收货地址？

  答:领取支付前，可以在“领取登记”页面重新填写收货地址；一旦支付成功，无法修改收货地址，还请谨慎操作。

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