这5种心脏问题，看似吓人，其实不必过分担心

  ①偶发心脏早搏

  心电图或者动态心电图有心脏早搏，比如房性早搏、室性早搏，是很常见的心律失常，60%健康人群都会有，大多跟熬夜、情绪激动、喝浓茶等有关，少量的心脏早搏也不需要特别的治疗。如果您心脏本身没啥问题，早搏也只是偶尔出现，就不用太担心。

  ②窦性心律不齐

  窦房结是触发心脏规律跳动的部位，正常的心跳就叫窦性心律，而窦性心律不齐就是某种原因导致窦房结发出指令不规律了，忽快忽慢的，最常见的就是呼吸影响的，这在小孩儿和年轻人中非常多见，如果本身没有不舒服，窦性心律不齐也不需要特别的处理。

  ③轻度瓣膜返流

  做过心脏彩超的人，很多都会看到报告上写着二尖瓣轻度反流，或者三尖瓣中度反流这样的字眼，心脏瓣膜关不严了，心脏是不是出了大问题呢？其实还真不是，瓣膜反流大部分都跟年龄增长相关，而且轻度甚至是中度的瓣膜返流，都是不需要特别治疗的，也不会引起心脏功能衰竭，只要定期复查就可以了。

  ④冠状动脉粥样硬化

  很多人看到这个诊断都以为自己得了冠心病，其实冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病，只有冠状动脉粥样硬化，没有心脏病，就说明冠脉血管虽然出现了斑块，但是堵了不到50%，没到冠心病的程度，心脏不会明显缺血，也不会有胸闷、胸痛等心绞痛的表现，不需要太担心，但是需要遵医嘱服用稳定斑块的药物并且配合健康的生活方式，不然斑块继续长大，有可能就变成冠心病了。

  ⑤心肌桥

  很多做了冠脉CTA的朋友会看到心肌桥、冠状动脉肌桥的诊断，其实做冠脉CTA发现有心肌桥的概率可以达到1/5左右，非常的高，心肌桥就是心脏血管长到了心脏肌肉里面，绝大多数都不会引起心肌缺血，也不会引起胸闷、胸痛的症状，也不影响寿命，实在不舒服，一般吃上降低心率的“洛尔类”药物或者改善冠脉痉挛的“硫卓类”药物就可以了。最后提醒您，做了心脏检查别自己琢磨，也别上网乱查，请找专业医生咨询。

  作者简介

  张诗文

  徐州医科大学附属医院心内科主治医师

  2015年毕业于山东大学临床医学专业，目前山东大学临床医学博士在读

  爱好心理学，考取了国家二级心理咨询师证书

  进行科普的初衷：

  在中国，随着生活水平的提高、工作节奏的增快和饮食的西化，心血管疾病这种“富贵病”越来越普遍，不仅是中老年人，越来越多的年轻人被心血管疾病困扰，猝死的新闻更是屡见不鲜。《中国心血管报告2019》公布了我国目前的心血管疾病患病人数——3.3亿，这个数字非常庞大，相当每5个人就有1个正在被心血管疾病困扰，这个数字背后，是个人、家庭和社会的沉重负担。

  心血管疾病，比如高血压、冠心病、高脂血症，虽是常见病，但是怎么发现、怎么控制、怎么吃药、怎么预防并发症，真正了解的人并不多，有很多人疾病缠身多年，最需要吃的药却从来没吃过，有的人不需要吃药，却吃了一堆；另一方面，心血管疾病是生活方式性疾病，跟饮食、睡眠、运动、心情等生活的方方面面都有关系，而健康的生活方式，可以预防2/3重大的冠脉事件的发生。

  作为心内科医生，如果每天只待在病房和门诊，能影响到的人不多，但是通过网络，却可能影响成千上万的人，于是，我利用业余时间，通过一个个小视频，传播心血管健康知识，帮助大家预防疾病，控制疾病，健康生活。

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