小时候怕看成绩单，长大了怕看体检报告单。

  小时候怕考试想装病，长大了怕体检装作很健康。

  在体检这件事上，“人无近虑，必有远忧”，定期的健康体检可以让健康隐患提早暴露，进行早期干预，为了自己和家人的幸福，千万别因为害怕看到体检结果而抗拒体检，最后生生拖出大问题。

  但现实生活中，人们对各项体检的注意事项却不是很了解，要求空腹的，吃了早饭；要憋尿的，提前排空了；要排空的，却没有排……弄错了，白跑一趟耽误时间倒还是小事，要是检查结果不准确，甚至误诊了，麻烦可就大了！

  为此徐医附院健康管理中心特推出一系列体检注意事项，按照体检“倒计时”顺序，帮您“理清思路”，正确备检，一起来了解一下吧！

  本文主要讲述体检常规的注意事项

  01

  体检前三天要适当控制饮食

  1. 饮食宜清淡，不要大吃大喝。体检前两周不要过多食用海产品，如深海鱼油、海带、藻类、海鱼、海蜇皮、紫菜等，由于海产品含碘量高，可能会影响甲状腺功能的检查结果。

  2. 少吃嘌呤含量高的食物，比如动物内脏、海鲜等，以免对尿酸检测结果造成影响。

  3. 检前尽量不吃或饮用各种甜食、饮料等，少吃含糖量高的水果，这些食物含糖量高，对血糖尿糖的检测有一定影响。

  4. 检前避免大量食用高蛋白食物，如鸡蛋、肉类等，以免对肾脏功能检查造成影响。

  5. 检前不要吃过多油腻高脂肪的食物，以免影响血脂检测结果。尤其检前当晚，一般进食含脂肪食物6-8小时后血液中甘油三酯浓度才会逐渐恢复到稳定状态。

  6. 不饮酒；不饮咖啡浓茶等刺激性饮料。

  7. 停用维生素C、减肥药等对肝肾功能有影响的药物。维生素C是一种很强的还原剂，可以与血糖、尿糖试剂发生化学反应，使检测值偏低。

  02

  体检前三天不要剧烈运动

  剧烈运动会影响血压和心率的变化，会促进胰岛素、糖皮质激素的释放，还会消耗能量，影响血糖水平。同时会影响肌酸激酶检测结果。

  03

  体检前需空腹

  对于要求空腹的体检项目，检查前应禁食8-10小时，但不超过16小时。如果实在口渴，可在体检前1小时左右少量饮水，但不要超过100ml，且不可喝茶水、牛奶等饮品。

  04

  体检时间需适宜

  建议在早上09:30之前来体检。因为太晚会影响体内激素分泌，使检测值失真。如血清胆红素可能会因空腹时间增长而增加，血糖可因空腹时间过长而减少为低血糖。因此早上7:30-9:30采空腹血比较适宜。

  05

  体检当日，请着宽松、方便穿脱的服装

  女性最好不要穿连衣裙、连裤袜等，不要穿有金属扣子的衣服，也不要穿有钢托或者搭扣的内衣，尽可能不佩戴饰品以免影响放射检查。

  06

  体检当日不戴隐形眼镜和美瞳

  体检的时候戴隐形眼镜的人，一定要摘了隐形眼镜，以免影响眼压和视力的检测。

  07

  体检当日不要自行停药

  既往有高血压、心脏病等慢性疾病且长期服药者可以不停药，检查当日晨起请用<30毫升温开水正常服药。

  如有糖尿病病史且正在服药治疗，检查当日晨起不要服用降糖药物，请携带药物前来体检，空腹检查完成后可立即进食及服药。

  08

  体检当日不要隐瞒病情

  有的患者担心暴露隐私，在医生问诊时有意无意隐瞒身体上问题，比如以前患过乙型肝炎、有便中带血等。医生的问诊和查体可以发现机器无法检出的不良习惯，比如吸烟喝酒吃太多，也能检查出机器无法发现的健康问题，比如脊柱侧弯或脚气等。如果真是为了自己好，诚心建议大家不要和医生隐瞒病情。

  09

  哺乳期、孕期、备孕期注意事项

  禁止做CT、X线检查、双能X线骨密度、C14呼气试验、妇科检查等，需在前台及时告知工作人员并更改体检项目。

  10

  体检项目有特殊要求

  需要空腹的项目：肝功能、血脂、空腹血糖、血液流变学检测、呼气试验、胃肠镜、彩超（肝胆脾双肾胰）、上腹部CT等。

  需要憋尿的项目：膀胱B超、女性子宫及附件B超、男性前列腺B超等。需要排空膀胱的检查：妇科检查。

  月经期不宜做的检查：妇科及尿常规检查。

  以上就是我们为各位体检嘉宾整理的体检常规注意事项，大家可以结合自身实际情况参照执行！

  中心简介

  徐医附院健康管理中心（原体检中心）成立于2003年，是国内较早成立的专业健康体检及健康管理机构，本部、东院区同质化管理，总面积达5000余平方米。依托百年医院雄厚的专业背景、专业技能、专业设施，中心现已发展成为淮海地区规模宏大、实力雄厚的健康管理机构，具备先进的设备、齐全的设施，人员精良、流程严谨、体检规范、管理科学，立足全生命周期，集健康体检、体质监测、健康促进与健康管理为一体，为全国三级医院健康管理医学科共创共建单位、江苏省健康体检与管理医疗质量控制中心副主委单位，徐州市三八红旗集体。在艾力彼中国医院竞争力“地级城市综合医院专科排行榜30强”中位列全国第四、徐州第一。深耕学科建设，提高服务品质，徐医附院健康管理中心始终以“防控重大疾病，管理慢性疾病，倡导健康理念，促进全民健康、提高生活品质”为工作目标，以“责任、品质、和谐、创新”为重点，推动预防、预警、检测、管理、干预、促进融合一体的健康管理路径构建，助力全民健康。

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