正确认识肿瘤

  肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤。
  良性肿瘤：是指人体在各种致瘤因子作用下，局部组织细胞增生所形成的良性新生物。良性肿瘤对机体的影响较小，主要表现为局部压迫和阻塞症状。
  恶性肿瘤：本质是机体细胞出现了恶性改变。根据其来源的组织不同又可分为上皮组织肿瘤和间叶组织肿瘤，其中来源于间叶组织如结缔组织、肌肉等的恶性肿瘤称为肉瘤，而只有来源于上皮组织的恶性肿瘤才称为癌症。恶性肿瘤的特点：侵袭性强、播散性强、生长迅速、可转移。
  尽管肿瘤中除癌症外还包括良性肿瘤，我们也要警惕良性肿瘤发展恶化。若罹患肿瘤，应该知晓得了癌症≠死路一条，应及时在专科医生的建议下进行治疗，一起制定合理的处理措施，克服治疗带来的困难，努力去和癌症作斗争。
  早期警报信号
  1、异常肿块
  身体浅表部位出现经久不消或迅速增大的肿块；乳房发现不规则肿块，双侧不对称；不明原因的浅表淋巴结肿大等。
  2、出血
  除女性正常月经外，任何脏器不明原因的出血，都应引起重视；如不明原因鼻出血，咳血，黑便等。
  3、体重减轻
  短期内体重不明原因地减轻，并且呈进行性下降，在排除其他疾病后，有可能是肿瘤在作怪。
  4、疼痛
  长期持续加重的疼痛，如头痛、颈部痛、胸骨后痛等。
  5、发烧
  发热时间超过一周尤其是超过十天，除了合并的感染等，肿瘤的嫌疑也不能排除。
  中国最常见的致癌因素
  生活方式不当
  吸烟、二手烟、饮酒、缺乏锻炼、熬夜等。
  外界环境污染
  汽车尾气、工业废水废气、装修污染等。
  饮食结构不合理
  摄入不足水果、蔬菜、膳食纤维；摄入过多红肉、加工肉类制品、腌菜、熏烤食物等。
  感染因素
  微生物(细菌、真菌、病毒等)及其代谢毒素、自由基毒素等。
  病毒因素
  乙肝病毒（HBV)、丙肝病毒(HCV)、人乳头状瘤病毒（HPV）、EB病毒(EBV)、人类免疫缺陷病毒(HIV)等。
  心理因素
  工作紧张、竞争激烈、精神压力大。
  免疫因素
  先天或后天免疫缺陷者易发生恶性肿瘤，如艾滋病病人。
  内分泌因素
  雌激素和催乳素与乳腺癌有关；雌激素与子宫内膜癌有关。
  遗传因素
  肿瘤有遗传倾向性，如结肠息肉病、乳腺癌、胃癌；食管癌、肝癌、鼻咽癌有家族史。
  癌症可以预防吗？
  癌症是一种可防可治的慢性病。癌症的发生是一个长期、慢性、多阶段的过程，从正常细胞演变为癌细胞，再形成危及人体健康的肿瘤，通常需要10-20年，甚至更长时间。
  世界卫生组织提出：三分之一的癌症完全可以预防（世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病，改变不健康生活方式可以预防癌症的发生）；三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。
  怎样预防癌症？
  一级预防是病因预防，即采取有效措施，避免或消除各种对人体产生致癌因素，使癌症不发生，是最彻底最理想的防癌方法。牢记四字诀：合理饮食、适量运动，戒烟限酒、心态平衡、充足睡眠、定期体检。
  二级预防是早期发现，早期诊断，早期治疗；二级预防核心是：定期体检，规律性体检。特别是对高危人群进行体检，以期行早期发现、早期诊断及早期治疗，阻断疾病向更严重的方向发展，当前的医学技术手段，早期发现就能早期治疗，就能取得好的疗效，治愈率非常高。发现癌前期病变并在真正发病前干预，是二级预防的理想目标。
  三级预防是改善生活质量，延长生存时间。对已发生癌症患者，进行规范化治疗，尽力提高生存率和肿瘤控制率，减少并发症，降低毒副作用，减轻由癌症引发的疼痛，提高患者生活质量是预防概念的广义延伸。关键点在于规范化诊疗，即涉及癌症诊断及治疗的每个环节都应规范，保证治疗方法和治疗流程是正确的、先进的、权威的。
  专家介绍
  杨静
  徐州市中医院 医学博士
  主任中医师 教授 硕士生导师
  肿瘤科学科带头人兼一科主任 MDT组长
  中国抗癌学会中西医肿瘤整合委员会委员
  中国老年学和老年医学会肿瘤康复委员会委员
  中国老年学和老年医学会肿瘤学会中西医结合分会委员
  世界中医联合会态靶辨治研究专委会理事
  中国医疗保健国际交流促进会中医肿瘤防治分会委员
  国际中医药肿瘤联盟会员
  世界中医药联合会肿瘤整合学会会员
  江苏省老年学和老年医学会中西医结合分会副主任委员
  江苏省中西医结合学会态靶辨治研究专委会常务委员
  江苏省免疫学会多学科协作组组员
  江苏省中医药学会肿瘤专业委员会委员
  徐州市医学会肿瘤学专业学会副主任委员
  徐州市16届政协委员（现任）
  江苏省第五届优秀青年中医药工作者
  第三届中医江苏省中医药优秀青年之星