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中式内调养生,养成健康元气美——鼓楼区九里社区卫生服务中心乌梅汤
信息来自:徐州健康网    发布时间:2024-06-01 10:17:00    阅读量:11715次
[摘要]:淮海名医:“铜碗声声街里唤,一瓯冰水和梅汤。”盛夏将要来袭,阳气向上向外发得太过,"一夏无病,三分虚"。中医认为「酸甘化阴」,就是说酸味与甘味食材配伍应用,能生津解渴、养阴气,滋润

  “铜碗声声街里唤,一瓯冰水和梅汤。”

  盛夏将要来袭,阳气向上向外发得太过,"一夏无病,三分虚"。

  中医认为「酸甘化阴」,就是说酸味与甘味食材配伍应用,能生津解渴、养阴气,滋润身体。

  酸甘化阴的典型代表就是乌梅汤,夏天流汗多,喝乌梅汤可以补充损耗的津液。尤为适合夏天服用。

  九里社区卫生服务中心的乌梅汤是由中医科医生专为都市人调配,专业配比,用的都是药食同源的食材,更会根据每个人体质精确配方,可以祛湿消肿,美容养颜,降脂减肥。主组方由乌梅、山楂、陈皮、甘草等组成,选材道地。

  乌梅:主下气,除热烦满;

  陈皮:理气调中,燥湿化痰;

  山楂:健脾消食散淤;

  甘草:缓中补中……

  再结合个人体质加一些适合自己和时节的祛湿、减肥、降脂药材,确保整个组方,五运健全,往来不息,周而复始。所谓漂亮尽头是养生,中式内调养生,养成健康元气美,好发量、好气色、姨妈顺、祛黄气、防垮脸!

  乌梅汤是民族传统饮料之一,源远流长,历史上很多诗词名著均有记载。一杯乌梅汤,解暑、养生的同时,还可以品尝传统文化的味道!

  适应证、禁忌症:乌梅汤比较适合夏季出汗多、口干、胃口不好的人。脾胃虚寒、胃溃疡、平常容易拉肚子的人是不适合的,孕产妇人群慎用。

  有需要的居民朋友们可来我中心中医科配制适合您体质的乌梅汤,地址:

  徐州市鼓楼区九里街道城市花园30#楼 中医科。


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