作为一名心血管疾病患者，不管是老刘、老王、老张，还是刘阿姨、王阿姨、张阿姨，都会有一个共同的目标，那就是预防心血管事件的再发生、提高生活质量、减少对家人的依赖、改善疾病所引起的心脏和全身功能低下。为了最大程度的实现这个目标，心脏康复发挥着不可替代的作用。

  二、心脏康复怎么做？

  1. I期康复

  患者住院期间一旦脱离急性危险期，病情稳定，在药物治疗的基础上即可进入，由专业医生和治疗师对其危险因素状况、疾病状况、肌力状况、呼吸状况、日常生活能力状况、营养状况、心理睡眠状况等进行评估，给予严密监护下进行床边康复，帮助患者尽快出院，增加生活独立性。

  2. II期康复

  患者出院前进行心肺运动功能评估，以确定下一步的心脏康复策略。PCI（经皮冠状动脉介入术）、CABG（冠状动脉搭桥术）治疗后常规2-5周可以进行。

  可以至心脏康复门诊就诊，执行五大处方，增加每周3-5次心电、血压监护下的中等强度的运动，包括有氧运动、抗阻运动、柔韧性运动等。目前心脏康复指南推荐的运动康复次数为36次。

  2.1评估方案

  根据患者耐受状况选择6分钟步行试验或心肺运动试验，评估心肺适能，制定运动处方，“金标椎”是心肺运动试验。

心肺运动试验

六分钟步行试验

  2.2 训练方案

  根据评估结果，给予患者个体化的有氧运动、抗阻运动、呼吸训练及柔韧性训练。

监护下步行试验

监护下踏车训练

监护下抗阻训练

  徐医附院心脏康复科立足于为每一位心血管疾病患者实施个体化评估、精准诊断和科学制定最佳心脏康复方案，在安全的环境下呵护助力您的心脏恢复。

  - 门诊地址 -

  本部门诊2楼心脏康复中心(康复医学科门诊)

  - 门诊时间 -

  每周六全天

  - 挂号方式 -

  关注“徐州医科大学附属医院”微信公众号，选择“就诊服务”→“预约挂号”→“徐州医科大学附属医院”→搜索“心脏康复门诊”→挂号。

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