中医热敷疗法，源远流长，热熨法治疗疾病，在我国至少有2000多年历史。《黄帝内经》中详细记载了“熨”这一外敷物理疗法。

  热敷法通过加热药物，将药袋外敷于患处，利用温热作用促进血液循环，缓解各类疼痛。此法具有温经散寒、降逆止吐、助阳止泻、消肿止痛、活血通络的功效，常用于治疗各种慢性、虚寒性疾病。

  热奄包的中医机理

  脾胃科温胃散寒热奄包的研发初衷，正是源于解决众多临床病人的寒证之苦。肝寒则痛，脾寒则虚。肝主疏泄，负责疏通全身气机。一旦肝受寒，疏泄功能受阻，寒邪凝滞肝经，形成堵塞，“不通则痛”，导致胁肋疼痛、腹部隐痛，并伴随情绪抑郁、月经失调等问题。脾为后天之本，是气血生成和转化的源头。脾寒则影响气血生化，导致气血不足，出现身体虚弱、全身乏力、消化不良、腹胀水肿等症状。

  热奄包主要功效

  一、通中焦

  许多女性朋友经常出现上热下寒的症状，即上面的火下不去，下面的水上不来。解决这一问题需通中焦。除了揉腹外，用热奄包敷腹部20分钟，可以温中化湿，通过外部热量加速内部循环。

  二、养脾胃

  脾胃喜温暖，怕寒凉。对于脾胃虚寒、阳气不足的人，热敷能温补阳气。多敷关元、气海、神阙、脾俞、胃俞等穴位，效果尤为显著。

  三、暖肠胃

  秋冬季节，冷空气来袭，腹部血管收缩，胃神经紧张，适当热敷不仅能舒缓症状，还能促进肠胃蠕动。

  四、助睡眠

  颈部有安眠穴，睡前将热奄包放在后颈部，慢慢地双手先热，接着脚也会变暖，有助于更快入睡。

  五、养阳气

  暖背能打通督脉，养阳气。脊背正中间是督脉，号称“阳脉之海”。热敷背部养好阳气，使身体不再寒凉。

  热奄包操作方法

  热奄包采用多种通络止痛的中药，将其打散后装入定制布袋，经过微波炉加热3分钟左右，当温度达到40℃-45℃时，可直接外敷于神阙、上脘、中脘、双天枢、气海、水道等相关穴位，助阳止泻、行气止痛，可有效缓解胃寒、胃胀、胃肠痉挛的情况，不仅可止疼，还能通过热力的渗透，让药物的有效成分深入病灶，无痛无创，操作简便。

  作者简介

  祝敏

  副主任护师

  消化科三病区护士长

  江苏省针灸学会耳针专委会委员，徐州市消化内科专业会委员，徐州市教育专业会委员，徐州市中医专科护士，徐州市静脉治疗专科护士，脾胃病科护理学科带头人，从事护理工作二十余年，擅长运用中医护理技术解决消化内科常见疾患。