青光眼要如何预防呢？青光眼的病因目前并不十分明确，有些患者私下交流的所谓“防病秘诀”，比如“转眼球”、“少喝水”、“多喝酒”等不仅对青光眼的防治起不到任何作用，还可能引发其他方面的问题。

  长期使用激素类眼药水可致青光眼

  近日，有媒体报道一位朱女士因为工作关系需要化妆，时间一长，眼睛总是出现红、痒等过敏症状。为缓解不适，朱女士自己去药店买了眼药水，没想到滴了一段时间后，眼睛过敏症状得到改善了，双眼却出现了眼压增高、视野受损的现象，到医院一检查，已经并发成青光眼了。

  事实上，朱女士的情况在青光眼患者中较为常见。眼科专家表示，临床观察发现，越来越多的眼部疾病患者是四十来岁的女性，她们经常发生角膜炎、结膜炎、葡萄膜炎等疾病，“这也许和她们长时间使用化妆品，比如涂睫毛膏，又比如长时间佩戴隐形眼镜有关。”5个眼睛有炎症的患者中，有4个是女性，而她们当中有不少最后变成继发性闭角青光眼。

  对于长期使用激素导致青光眼的说法，专家表示，所有的激素类眼药水，一定要在医生的指导下使用。长期的、不恰当使用激素眼药水，可能会造成眼压升高，引发了激素性青光眼，最后失明。同时，也有可能导致眼角的损害。

  导致青光眼出现的具体原因都有哪些。

  1、解剖因素
  前房浅，眼轴短，晶体厚，角膜直径短，导致前房角狭窄，房水排出障碍，眼压升高，青光眼形成。

  2、年龄，性别
  开角型多发于30岁左右，无明显性别差异，闭角型45岁以上患者占青光眼病人68.2%—76.8%，女性多于男性。

  3、遗传因素
  青光眼属多基因遗传性病变，有家族史者，发病率高于无家族史的6倍，占整个发病人数的13%—47%，患者亲属发病率为3.5%—16%。

  4、屈光因素
  屈光不正患者（近视，远视，老花）发病率较高，近视有1/3伴有或发展为开角型青光眼，远视多伴闭角型青光眼。

  5、不良生活习惯
  吸烟嗜酒，起居无常，饮食不规律，喜怒无常，习惯性便秘，顽固性失眠。

  哪些人是青光眼高发人群？

  眼科专家为大家介绍到，从婴儿到老人，任何年龄都可患青光眼，但具备以下条件者更易患病：

  1、年龄超过40岁；2、高度近视；3、糖尿病；4、有青光眼家族史；5、远视眼；6、血液循环障碍、血压波动过大。

  必须提醒的是，大部分患者早期没有明显症状；90%的患者对自身疾病不甚了解，当视野丢失40%以上时，才会发现。