鸡蛋是天然食物中，富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质，是人类最好的营养来源之一。然而鸡蛋虽好，但在吃它的时候，却有很多讲究！

鸡蛋和柿子不能一起吃

鸡蛋和柿子同食轻则会引起轻微食物中毒反应，重则会导致急性胃肠炎或是肺结石！

鸡蛋和茶不能一起吃

茶叶中含有大量的鞣酸，会与鸡蛋中的蛋白质合成具有收敛功能的鞣酸蛋白质，致使肠蠕动减缓，延长粪便在肠道内的滞留时间，不仅容易造成便秘，对身体也很不好！

鸡蛋和地瓜不能一起吃

鸡蛋和地瓜都是属于不容易消化的食物，两者放在一起吃的话会引起消化不良，严重的时候会出现腹痛的情况。

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