不少家长对宝宝用奶瓶这个事不太上心，以至于不少宝宝2岁多、3岁了，都还在用奶瓶喝水，甚至一些宝宝已经上了幼儿园了，也依旧习惯叼着奶瓶喝奶喝水。

  其实，宝宝到了一定月龄之后要开始戒除奶瓶。

  宝宝多大应该戒奶瓶呢？

  美国儿科学会建议，宝宝在1周岁之后可以开始停止使用奶瓶，等到18个月大后就可以完全戒除奶瓶。一般来说，最晚戒除奶瓶不超过2岁。如果宝宝6个月之前未经过奶瓶喂养的阶段，可以直接跳过奶瓶，用吸管杯或鸭嘴杯。

  太迟戒奶瓶有哪些危害？

  1、长时间频繁使用奶瓶，会增加蛀牙风险；

  2、使用奶瓶时间过长，已经被证实会引发奶摄入量过多和缺铁，增加孩子超重和贫血的风险；

  3、孩子从用瓶子吸吮奶到用杯子啜饮奶的变化，能大大促进口腔功能。而如果长期使用奶瓶，避开了这个训练，那么会影响这一进程的发展，也会造成牙齿咬合问题；

  4、 孩子从奶瓶过渡到用杯子喝奶喝水，说明宝宝在长大，宝宝在渴求进一步的独立。如果纵容孩子继续使用奶瓶，随着时间的推移，孩子对奶瓶的依赖心会越来越强，戒掉奶瓶也会变得越来越困难。

  所以，宝宝戒掉奶瓶这件事情是宜早不宜迟的。

  如何帮助宝宝戒奶瓶？

  戒断宝宝的奶瓶是一个较为漫长的过程，需要妈妈们有更多的耐心和信心，而关键是需要在宝宝6个月开始学习使用杯子。

  ① 选择适合宝宝的杯子

  宝宝最初接触杯子，建议选择水流不大的学饮杯（即鸭嘴杯）或吸管杯。

  学饮杯的形状和奶嘴接近，宝宝更容易接受；随后过渡到软管吸管杯；再大一些，可以换成硬管吸管杯；最后，让宝宝使用普通杯子。

  有些宝宝的这一过程是跳跃的，甚至不少宝宝从一开始就能接受普通杯子。

  ② 注意使用杯子的时间段

  在宝宝吃饭时坐在餐椅里使用杯子，而不是在玩耍时，宝爸妈先做出正确用杯子喝水的示范。

  如果宝宝当杯子是玩具，也没关系，一般情况下，宝宝接受用杯子喝各种液体需要6个月左右的时间。

  水杯取代奶瓶喝奶的顺序是：中午—早上—晚上。

  不少已经习惯用奶瓶的宝宝可能不愿意，可以先给宝宝准备鸭嘴杯或者吸管杯，从中午的那一顿开始，用杯子代替奶瓶给宝宝喂奶，然后是早上的，最后慢慢地过渡到睡前也能用杯子喂。等宝宝习惯了用鸭嘴杯、吸管杯后，再换成普通的杯子。

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