对于女人来说，最怕听到的一个词就是衰老，衰老意味着自己的青春不在，意味着自己的魅力也开始下降，所以女人会想尽办法不让自己衰老。卵巢不仅是女人独特的生理标识，也是女人非常重要的一大器官，如果女人的卵巢开始衰老了，那么对女人的健康危害很大，甚至还会导致女人不孕！那么女人的卵巢衰老有哪些危害呢？女人的卵巢又为什么会衰老呢？

  卵巢衰老的危害

  1、容易不孕

  其实想要判断女人的卵巢是否衰老很简单，就是看女人的月经。通常女人认为月经停止是怀孕的表现，怀孕的一个特征的确就是月经停止了，但是月经如果停止，不仅仅是因为怀孕，也有可能是卵巢衰老导致的。

  当卵巢衰老的时候，卵巢的功能就会停滞，卵巢的功能停滞了，其表现就是使女人出现了闭经情况，那么女人的排卵势必就受到了影响，一旦排卵受到了影响，那么女人就会容易出现不孕的症状，让整个家庭笼罩一层阴霾。

  可以说，在不孕症的人群中，绝大部分人都是因为卵巢衰老导致出现不孕的，所以卵巢衰老对女人最大的危害就是如此，直接剥夺女人当妈妈的权利，非常残忍。

  2、身型走样

  卵巢衰老剥夺了女人当妈妈的权利，这无疑给了女人一记沉痛的打击，但是可别认为卵巢衰老只有这一点伤害，卵巢一旦衰老，给女人第二大打击就是让女人的身型走样！

  我们都知道，爱美是每个女人的天性，现在不是唐朝，没有所谓的“以胖为美”的说法了，所以每个女人想减肥想的头都大了，可是不少女人会觉得自己减肥不仅瘦不下来，反而还会胖了不少，除去饮食的因素外，还有一种可能就是卵巢衰老导致的。

  卵巢和女人的身材有什么联系呢？我们都知道，卵巢的主要功能就是提供雌性激素和孕激素的，是女人身体负责生育的主要器官，而卵巢另一大功能实际上就是负责女人的月经。

  月经是女人每个月都会有的生理现象，其实所谓的月经就是女人身体排出毒素和脏物的阶段，而这一切都是在卵巢的调理下进行的，而一旦卵巢衰老，女人会出现闭经的现象，那么女人身体的毒素则无法像之前那样定期排出，这些毒素在身体里就会使女人的身型走样，让女人感到十分无奈。

  3、加速身体的衰老

  人们常说“人老先老腿”，其实对于女人来说，无论年龄有多大，只要卵巢开始衰老了，实际上自己也正式步入衰老期。

  这是因为卵巢其实还控制着女人体内激素的分泌，一旦卵巢衰老，那么女人体内激素分泌也会过少，尤其是对女性健康十分必要的雌性激素，雌性激素分泌过少的话，就会影响到自主神经系统功能，女性就会出现全身潮热、出汗、情绪不稳定等更年期综合征的表现，严重的可发展成抑郁症。

  简单地说，就是女性的更年期将会提前，也就是说，衰老的脚步也会加快，身形走样只是一方面，还会出现皮肤质量下降，抵抗力变差，容易被疾病侵袭等衰老症状。

  而研究发现，近年来，女性卵巢衰老日趋低龄化，也就是说，一些年轻的女孩子也都会有卵巢衰老的风险，俗话说，事出有因，那么是什么造成女人卵巢衰老呢？

  造成卵巢衰老的因素

  1、作息不规律

  对于很多人来说，尤其是一些青年人，晚睡是家常便饭，他们也知道晚睡实际上对身体并不好，但是在他们心里，晚睡的危害无非也就是皮肤变差，精神状态不佳之类的，其实这样不规律的作息对于女人来说是会导致卵巢衰老的。

  女性如果作息不规律的话，那么就会导致体内的内分泌紊乱，而内分泌又和卵巢息息相关，也就是说，内分泌一旦出现了紊乱，那么女人的卵巢实际上也会出现问题，出现早衰的症状。

  所以说女人一定要保持一个规律的作息时间，保证充足的睡眠是延缓女人卵巢衰老的方法之一，所以女人如果熬夜晚睡，实际上就是在透支自己的健康，也一步步丧失自己成为一个母亲的权利。

  2、减肥不当

  小编上面说到减肥是很多女人共同的话题，几乎没有女人会对自己的身材满意，而人们常说女人比较狠心，就是因为她们一旦减肥真的是对自己特狠，节食已经是常有的事，甚至对身体有害的减肥药也会服用，只要自己可以瘦下来。

  其实减肥应该是循序渐进的，古语有云“冰冻三尺非一日之寒”，减肥也切忌不能盲目追求速度，快速不当的减重会导致体内脂肪急剧降低，当女人身体脂肪比率过低时就会导致雌性激素成不足，引起月经紊乱、闭经等症状，接着会抑制卵巢的排卵功能，从而容易造成卵巢功能早衰。

  3、压力过大

  压力绝不仅仅是男人的“专属”，不少女人的身上其实也有很大的压力，一旦这些压力过大的话，就会影响女人体内激素分泌调节，脑垂体分泌的激素过少，那么卵巢的排卵功能就会被抑制，久而久之就会导致卵巢功能过早衰退，出现了衰老的症状。

  卵巢是女人体内非常重要的器官，是女人成熟的标志，也是女人生育的关键，所以卵巢的健康是女人的头等大事。一旦女人的卵巢衰老了，那么女人很有可能会不孕，而且自己身体也变老，身型走样，这样对女人健康是非常不利的，所以女性朋友一定要关爱自己的卵巢健康，不要做伤害卵巢的事情，这样才能留住健康，留住青春。

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