全网新闻 - 徐州健康网-淮海名医网

运动后不吃东西才减肥？1小时内补蛋白质助燃脂

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-06-12 10:08 阅读量：1784次
徐州健康网：运动后不敢吃东西，就怕运动消耗的热量因进食在瞬间破功。所以有的人运动后宁可挨饿，虽然短期会瘦，但是，却变成气色不好，甚至经常感觉会疲劳。近来爱上健身运动的美女营养师表示，运动后1小时内，适度补充1份蛋白质，可增加脂肪燃烧。
彭城名医网：经期能做脚底按摩吗？

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-06-12 09:42 阅读量：2402次
徐州健康网：经期如果脚酸痛怎么办？能做脚底按摩吗？有网友对此则说，月经期间做脚底按摩，容易造成血崩。到底月经期间能不能做脚底按摩，听听中医师怎么说。
市肿瘤医院举办急性中毒急救技能演练

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-06-12 09:13 阅读量：2131次
徐州健康网：为了不断提高急诊科医护人员的应急能力，提升对急性中毒患者的抢救成功率及团队配合能力，展示医院医护急救人员的风采，更好地为广大人民群众提供优质服务，6月6日，市肿瘤医院急诊中心举行了抢救一例自服敌敌畏患者的应急演练和竞赛活动。急诊室全体医护人员30余人参加了此次演练。
市妇幼保健院党委中心组召开“两学一做”第一次专题学习会

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-06-12 09:07 阅读量：1620次
徐州健康网：根据中央精神和省市委及卫计委党委部署，按照市妇幼保健院党委《关于在全院党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育的实施方案》、《党委班子及成员开展 “两学一做”学习教育工作具体方案》。
第十二届淮海心血管病论坛顺利召开

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-06-12 09:02 阅读量：1789次
徐州健康网： 2016年6月11日，第十二届淮海心血管病论坛顺利召开。院党委书记蒋明伟出席开幕式并致欢迎词，国内著名的心血管病专家霍勇、曹克将、方唯一等专家莅临，来自苏鲁豫皖周边地区心血管病专家及基层医生近千人参会，我院心脏诊疗中心主任医师付强主持开幕式。
市中心医院与沛县中医院进行战略合作签约

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-06-12 08:55 阅读量：2087次
徐州健康网：6月3日上午，徐州市中心医院与沛县中医院的战略合作签约仪式在沛县中医院进行。
羡慕别人去旅游，这次免费带你游欧洲

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-06-08 17:04 阅读量：1420次
羡慕别人去旅游，这次免费带你游欧洲。还在羡慕别人朋友圈微博秀旅游照？
6个简单测试准确评估你的健身水平

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-06-08 10:29 阅读量：1773次
徐州健康网：体重的本身并不是你健身水平的决定因素。下面为大家介绍一些简单的测试，你可以简单测量并重新调整你的健身目标。
保护孩子视力家长必知几件事

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-06-08 10:09 阅读量：1750次
徐州健康网：如何保护孩子视力？父母帮助儿童保护视力，应让他们从小树立爱眼、护眼意识，并对儿童期眼病做到“早发现、早诊断、早治疗”。
女性朋友经期运动能减肥吗

信息来自：徐州健康网发布时间：2016-06-08 10:00 阅读量：1835次
经期运动能减肥吗？经期运动的强度要适中。经期是成熟女性子宫内膜周期性剥落现象。每个成年女性都要经历的，女性在这个时候身体脆弱。如果做剧烈有氧运动，会影响身体健康。所以经期运动量要减少，运动强度要降低。