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老年护理
老人为什么变矮?或是骨质疏松作祟
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-03-29 10:39 阅读量:1819次
徐州健康网:老人变矮早已不是什么新闻,前几天,一位70岁的老人却因3年矮了20厘米上了热搜,这也顿时引起我们对周围老人身高的关注。我们经常看到老人驼背、身材矮小到底是怎么回事呢?
徐州健康:这6个血脂问题 老年人一定要知道!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-03-24 10:31 阅读量:1678次
徐州健康网:高血脂都是吃出来的吗?吃保健品能调脂吗?血脂正常后多久能停药?这是很多老年人都关心的问题,下面总结出大家最关心的几个老年人血脂问题,一起来看看吧!
人老了!这些器官“处方”必须得收着
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-03-22 11:03 阅读量:1671次
人的器官会随着年龄的上涨而逐渐衰老,这是自然规律。但是如果我们保养的好,衰老的就会慢。怎么保养呢?快快收好这些器官“处方”吧!
徐州健康:老年人脚底穴位养生方法
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-03-22 10:03 阅读量:1757次
徐州健康网:老年人普遍身体是比较差的,日常的生活中也是应该注意一些常见的养生的方法,脚底按摩对于老年人来说是较为常见保健方式,足底穴位较多,经常的按摩有利于健康养生,下面就是关于老年人脚底穴位养生方法的一些相关的介绍。
血压危机!快来看看中老年最适合的降压餐
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-03-21 14:46 阅读量:1636次
可以说,在所有的慢性病中,只有高血压是范围最广的。而现在,高血压的受害人群竟也从中老年人扩散到了青年人。想让家里老人舒服地降压,快来学学怎么吃吧!
老人常见的心理问题有哪些?如何治疗?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-03-19 10:07 阅读量:1603次
年纪大了,身体上的疾病并不是最让人担心的,反而心理疾病更折磨人。俗话说“心病还得心药医”,那老人的这些心病到底需要哪些“心药”呢?
老人打鼾恐致呼吸暂停!打鼾自我疗法有哪些
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-03-18 10:57 阅读量:1906次
晚上睡觉打鼾,不仅是自身健康发出的警报,而且影响他人休息。那么,打鼾的原因是什么呢?我们又有什么治疗的办法呢?
老人感冒期间莫乱补 中医教你如何治感冒
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-03-17 10:45 阅读量:1871次
老年人体质较弱,抵抗力不足,因此老人感冒在春季是非常常见,那么用什么方法治感冒最好呢?下面给给大家推荐中医治疗法。
老年人腿抽筋别忙补钙老不好 可能是是动脉硬化
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-03-14 14:20 阅读量:1568次
一位60多岁的大妈因为夜里经常腿抽筋去医院检查,结果发现不是缺钙,而是患了下肢动脉栓塞。中国中医科学院望京医院心血管外科主任医师陈志强说,这在门诊中挺常见,许多老人常以为腿脚一有问题就是缺钙,于是拼命补钙,其实,下肢动脉硬化闭塞症也有这个症状。
市中医院骨科双膝人工关节置换术让7旬老太找回健康与自信
信息来自:徐州市中医院 发布时间:2016-03-10 09:20 阅读量:2086次
近日,来自市区的72岁的王老太,因患双膝骨性关节炎,在市中医院骨科成功接受了目前先进的人工关节置换术,老太高兴不已,道出心声:是中医院骨科的专家们为我重新找回了健康与自信!以前看着别人家的老人能上市场买菜和上公园锻炼我好羡慕,现在在我身上也成了现实。
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淮海名医:通过长期饮食结构调整、运动干预及行为管理,实现代谢功能的修复与体重的可持续控制。健康饮食的分阶段管理策略减重阶段的饮食建议主食:每日总量:谷薯类200~300 g(生重)。例如:
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