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饮食健康
冷冬防感冒!喝芥菜蛤蛎鸡汤也防癌
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-01-26 10:13 阅读量:1804次
芥菜又称“长年菜”、“刈菜”,带有十字花科植物的特殊香气,富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动、消除便祕,减少大肠癌的发生率,被视为“防癌蔬菜”。寒冷的冬日里,喝碗加入芥菜炖煮的鸡汤,让人从头暖到脚,不怕冬日病来找碴!
糖葫芦也被染色了?山楂和糖太红的别买
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-01-26 09:06 阅读量:1608次
糖葫芦是北方的传统零食,其不仅酸甜可口,亮晶晶、红艳艳的外表也格外喜庆。为了增加卖相,如今糖葫芦也被化妆,出现了不少染色糖葫芦。
餐饮被查用罂粟壳 外出吃饭怎样辨别
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-01-26 09:02 阅读量:1992次
近期,国家食品药品监督管理总局对外通报了35家涉嫌在食品中违法添加罂粟壳的餐饮服务单位经营,存在涉嫌违法添加行为,多家知名餐馆涉及其中。
每天跑步八分钟 就能减肥!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-01-23 13:59 阅读量:1330次
跑步一直是非常受人喜欢的减肥方法,可也有很多人因为跑步太花时间而放弃。今天小编就要告诉你,每天只需花8分钟,就可以顺利减肥。
天气冷脾胃易受伤 5类食物调脾胃
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-01-22 11:12 阅读量:1684次
冬季天寒地冻正是脾胃容易失和的季节,气温低、风大,让脾胃虚寒的人痛苦不堪。而如何调理脾胃,讲究可是非常多。
酸奶里隐藏5大秘密 99%的人不知道
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-01-18 10:23 阅读量:1697次
面对种类繁多概念热闹的乳制品货架,你有没有感觉困惑?为什么有些酸奶产品不用冷藏?为什么有些酸奶总是号称加了有益菌?想补钙该喝哪一种?想延缓血糖上升该喝哪一种?想控制热量避免长胖该喝哪一种?
警惕!餐桌上的这些错误搭配损健康
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-01-12 09:41 阅读量:1773次
享用一顿大鱼大肉后,很多人都会喝杯咖啡解解油腻,但加拿大最新研究发现,这一习惯可让血糖加倍升高,尤其对糖尿病患者不利。其实,人们的餐桌上还有很多类似的错误搭配,有些甚至是我们惯用的,在不知不觉中损害了健康。
太子妃升职记中最贵的道具 榴莲怎么吃
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-01-11 11:04 阅读量:1810次
最近,相信很多人朋友圈都被号称史上最穷剧组《太子妃升职记》刷爆了吧,暂且不论太子妃的剧情如何雷人,但是小编对剧中据说是全剧组最贵的道具——榴莲倍感兴趣。剧中穿插着榴莲的各种吃法:榴莲饭、榴莲汤、榴莲粥,以及女主一把抓的豪迈吃法,真是让人隔着屏幕也能闻到那股榴莲味儿……
大鱼大肉后喝咖啡 不解油腻反升血糖
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-01-11 10:08 阅读量:1929次
加拿大最新研究发现,这一习惯可让血糖加倍升高,尤其对糖尿病患者不利。
降压你得这么吃!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2016-01-09 13:43 阅读量:1737次
有很多的青年人也得了高血压,不仅疾病年轻化,发病率也一直在上升,如何降血压就成了大家关注的问题。高血压患者在日常饮食中一定要注意,绝对不能吃影响病情的食物,并尽量食用降血压的食物,这样才能更好的控制住疾病。
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徐州健康:中秋佳节,亲人团圆,大家欢聚一堂,举杯推盏,兴致盎然,实为人生一乐。赏明月,品月饼,是中秋佳节的一项重要内容。很多糖尿病患者每年只能看着别人吃,自己却吃不上。或者有人
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淮海名医:转眼间到了白露节气,白露时节,鸿雁南飞、燕子北归。天气逐渐变冷,夜晚逐渐变长。白露一过,中秋节即将到来。杜甫诗云:露从今夜白,月是故乡明。对应了进入白露时节,祈盼团圆
徐州市中医院:盛夏已逝 秋燥来袭 出伏后的润燥养生之道
淮海名医:今年的夏天特别热,全年温度最高的三伏天总算已经过去。三伏天的时候,我们有三伏天穴位贴敷、三伏天艾灸、晒背和各种中药汤药来帮助我们长阳气、祛寒湿。虽说立秋已至,处暑已过
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