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运动健康
徐州医科大学附属医院举办第四届职工亲子运动会
信息来自:徐州健康网 发布时间:2024-05-27 09:05 阅读量:10968次
徐州健康:值第74个国际儿童节来临之际,由徐医附院工会主办,树恩教育国际艺术中心承办,围绕“我运动,我健康,我快乐”主题为徐医附院青年职工家属及子女举办的徐医附院第四届职工亲子运
徐州医科大学附属医院在徐州医科大学第60届运动会中取得佳绩
信息来自:徐州健康网 发布时间:2024-05-13 10:08 阅读量:10774次
淮海名医:5月11日上午,徐州医科大学第60届运动会在徐州医科大学主校区田径运动场举行。徐医附院选派了50位优秀选手组成了徐医附院职工代表队,参加了包括跳远、铅球、60米托球跑、跳大绳、点
徐州市中心医院 节气健康 | 夏季养生 运动是良医
信息来自:徐州健康网 发布时间:2024-05-06 13:42 阅读量:11823次
徐州健康: 樱桃红透,蛙声蝉鸣。今天立夏,一年中最热闹的季节,正向我们走来。 节气题字书法家:李志伟中国书法家协会会员、徐州市书法家协会理事“立夏”的“夏”有“大”的意思。万物从
徐州市中心医院运动医学团队获外国友人点赞
信息来自:徐州健康网 发布时间:2024-04-30 11:47 阅读量:12156次
淮海名医:近日,徐州市中心医院运动医学科团队收治了一名来自俄罗斯的小伙子。患者名叫DANIIL,20岁,就读于江苏师范大学一年级,因运动损伤造成踝关节韧带损伤和骨折。由于到中国时间不长,
徐州医科大学附属医院第八党总支组织离退休老同志参加全媒体党建活动
信息来自:徐州健康网 发布时间:2024-04-03 14:24 阅读量:12717次
淮海名医:为进一步学习贯彻落实党的二十大精神,不断加强党员干部党性修养,从革命先辈中汲取前进力量,传承红色精神,4月2日,第八党总支组织部分离退休老同志参加由徐州市委宣传部、徐州
徐州市中心医院:跑步伤膝吗?有个比它更伤膝的动作,其实你天天做——
信息来自:徐州健康网 发布时间:2024-03-26 17:04 阅读量:10031次
徐州健康:天气回暖,跑步健身的人也越来越多,但网上有传言:跑步多了对膝盖有损伤。但其实,比跑步更伤膝盖的动作你每天都做,那就是——久 坐。1 这3种动作真的很伤膝① 久坐不动久坐时,
从“要运动”到“会运动”, 徐州市中心医院运动医学专家教你这么做——
信息来自:徐州健康网 发布时间:2024-03-22 14:53 阅读量:11491次
徐州健康:“打球吗?”“下了班一起去健身呀?”“周末去爬山吗?”……时下,全民健身风潮兴起,以“全民健身”促进“全民健康”逐渐成为社会共识,以科学的运动方式防治疾病,促使体育健
铜山区中医院积极开展健身气功“八段锦”推广活动
信息来自:徐州健康网 发布时间:2024-03-15 10:19 阅读量:12587次
徐州健康:近日,铜山区中医院通过在医院院内每日定时进行八段锦表演和走进村镇、社区及校园等场所面对面教授等方式,吸引更多人了解我国传统保健功法“八段锦”,进而学习和应用“八段锦”
徐州医科大学附属医院组织开展“赏美景 强体魄”女职工健步走活动
信息来自:徐州健康网 发布时间:2024-03-04 11:41 阅读量:10840次
淮海名医:在第114个“三八”国际妇女节到来之际,为丰富女职工的业余文化生活,增进彼此间的交流与合作,展现良好的精神风貌,倡导健康向上的生活方式。2024年3月2日上午,徐州医科大学附属医
徐州市儿童医院 体适能训练冬令营结营啦
信息来自:徐州健康网 发布时间:2024-02-24 11:26 阅读量:10833次
徐州健康:温暖的阳光冲刷着奔腾的地板肆意的汗水谱写着童年的诗篇在这寒冷的冬日我们遇见了魅力四射的BOSU球遇见了骄傲挺拔的栏架遇见了韧性十足的弹力带遇见了童年里最努力的运动宝贝儿···
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铜山区中医院 | 藏在枝头间的天然“通窍妙药”——玉兰花
徐州健康:人间最美三月天,各种花儿竞相开放。杏花、桃花、迎春花、玉兰花、樱花,你不让我,我不让你,一朵朵、一簇簇,争奇斗艳,仿佛在进行一场盛大的选美比赛。在这春日暖阳里优雅绽放
“国家喊咱减肥了!”开启“体重管理年”,看准水果黑红榜!#徐州市妇幼保健院科普
徐州健康:腰围大了,体重超了,慢性病找上门了……今年全国两会期间,“体重管理”、“体重管理门诊”冲上热搜。国家替你操心的不仅是胖瘦问题,更是藏在生活习惯里的健康隐患。体重异常容
徐州市中心医院体重管理丨怎么吃才能瘦,还不伤身体
淮海名医:通过长期饮食结构调整、运动干预及行为管理,实现代谢功能的修复与体重的可持续控制。健康饮食的分阶段管理策略减重阶段的饮食建议主食:每日总量:谷薯类200~300 g(生重)。例如:
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新春新气象 送暖送祝福——徐州市第七人民医院工会开展迎新春活动
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