运动健康 - 徐州健康网-淮海名医网

你问我答：新冠肺炎疫情期间的心理支持

信息来自：徐州健康网发布时间：2020-02-22 10:27 阅读量：12980次
徐州健康：新冠肺炎疫情期间大家宅在家里不能随便外出，导致很多人出现了焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦、难过、不快、忧郁等不良情绪。
恐慌是传播在你我之间的情绪病毒

信息来自：徐州健康网发布时间：2020-02-22 10:23 阅读量：10677次
徐州健康：如果恰巧你出现了这些情绪，首先请你正常化这些情绪，不要自责、恐惧，更不要为此感到羞耻。下面我们会告诉你几种简单易行的自我调节方法来驱走身心的紧张疲惫。
安全合理使用空调通风系统，这两种情况要注意！

信息来自：徐州健康网发布时间：2020-02-20 14:32 阅读量：11645次
徐州健康：安全合理使用空调通风系统，这两种情况要注意!
如何科学合理使用消毒剂？餐具如何正确消毒？速看！

信息来自：徐州健康网发布时间：2020-02-20 09:26 阅读量：11661次
徐州健康：
酒精浓度越高越好？能否直接对着空气喷洒？

信息来自：徐州健康网发布时间：2020-02-18 15:38 阅读量：12280次
徐州健康：据了解，80%浓度的乙醇的闪点为19℃，也有说法是17.5℃，因此使用、运输、贮存过程中要十分注意，禁止明火和吸烟。
新冠肺炎心理调适相关科普知识-焦虑篇

信息来自：徐州健康网发布时间：2020-02-18 11:51 阅读量：12209次
徐州健康：市东方人民医院心理咨询与治疗中心主任王佳佳跟大家谈谈如何去调整并获得内心的平静?
吸烟防病毒？假的！断章取义！偷换概念！

信息来自：徐州健康网发布时间：2020-02-18 09:33 阅读量：11158次
徐州健康：谣言没有任何科学根据。是假借专家的名义，对目前病例数据断章取义，偷换概念。
疫情期间不要慌，注意卫生勤洗手

信息来自：徐州健康网发布时间：2020-02-17 10:41 阅读量：11518次
徐州健康：人们在触摸了被喷嚏或鼻涕污染的物品如桌子、门把手、键盘、钢笔等，再接触口、鼻就有可能被传染。
高温蒸煮、酒精消毒…到底能不能将医用口罩循环利用？

信息来自：徐州健康网发布时间：2020-02-16 09:58 阅读量：11372次
徐州健康：口罩这么紧俏，我们能不能给用过的医用口罩消消毒，来个“高温桑拿”、“酒精SPA”或者紫外辐照来达到循环利用的目的呢？
疫情期间，如何调整心态?

信息来自：徐州健康网发布时间：2020-02-14 19:27 阅读量：12774次
徐州健康：消除恐惧、积极调适内心。我们自我可以做一些积极的对话，提高自信。