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运动健康
3个坏习惯导致糖尿病!预防糖尿病记好6点!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2018-08-13 14:30 阅读量:2744次
新的研究结果指出,经常活动的人要比不经常活动的人寿命为长,患糖尿病的危险也要小得多。专家建议,平时可从低强度运动开始,再逐渐进入中等强度运动。
立秋养肝,多吃三种食物,多做三件事
信息来自:徐州健康网 发布时间:2018-08-10 16:18 阅读量:3257次
秋季养肝,营养师的饮食第一建议就是“均衡”,每天每类食物都要摄取,且要依很好的比例摄取。
导致口臭的原因是身体的这些部分在“作怪”
信息来自:徐州健康网 发布时间:2018-08-02 15:03 阅读量:2892次
值得一提的是,节食也会导致口臭,由于空腹和低碳水化合物饮食会产生口臭。这是由于脂肪分解产生称为酮的化学物质。这些酮有强烈的气味。
徐州市儿童医院——中医说“痱子”
信息来自:徐州健康网 发布时间:2018-07-28 09:11 阅读量:8717次
对于痱子的论述首见于《素问·生气通天论》:“汗出见湿,乃生痤疿”。隋朝《诸病源候论》中亦有记载:“盛夏之日,人肤腠开,易伤风热,风热毒气搏于皮肤则生疿疮,其状如汤之沸。
健康的身体从改善饮食做起
信息来自:徐州健康网 发布时间:2018-07-24 14:30 阅读量:2131次
针对这些因素改善饮食行为、制定卫生政策,能遏制多种慢性病的蔓延。要想长寿,咱们就从这些改变开始。
夏季护肝需注意六点
信息来自:徐州健康网 发布时间:2018-07-20 14:52 阅读量:2020次
研究显示,患非酒精性脂肪肝的人即使不严格坚持运动健身,只要离开沙发、动起来,肝部多余脂肪就会减少。因此,不要一吃完饭就坐下来看电视,停车可以停得稍微远一些。
诱发口腔溃疡的原因是什么?
信息来自:徐州健康网 发布时间:2018-07-17 14:37 阅读量:2475次
体内激素波动也是重要原因。口腔溃疡人群中女性较多,尤其是在经期前后更易出现口腔溃疡,因为这段时期女性体内激素水平会有变动,内分泌受到影响,所以出现口腔溃疡。
这3种习惯对身体的危害堪比吸烟!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2018-07-10 17:13 阅读量:1983次
美国《细胞》杂志刊文称,相比不太吃肉的,常吃肉的人患癌风险增高4倍,寿命更短。
睡前养成3个好习惯,助你一觉到天亮!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2018-07-05 15:12 阅读量:2186次
因此,在晚上正是我们休息的时间,让机体的各个组织以及器官一下,可但睡前做剧烈的运动话,反而会让机体处于兴奋的状态,即使是你想要睡觉了,也可能会睡不着。
长时间不吃早饭而对身体产生的3大危害!
信息来自:徐州健康网 发布时间:2018-06-29 17:26 阅读量:2029次
如果长时间的不吃早饭,又会对人造成哪些影响呢?
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